学芭蕾的误区，你踩到了吗？
随着芭蕾教育的普及、各大剧场的一幕幕芭蕾舞剧的上演、以及国际芭蕾大赛的宣导，国内各城市已经掀起了“芭蕾热”了。
如今市场上芭蕾专业老师缺乏，或部分授课老师专业技能不均衡，使好多人学到了“假芭蕾”。虽然小编不是芭蕾专科出身，当翻阅芭蕾舞资料后，看到这么些的介绍，还是总结了下如何正确学习“真芭蕾”。
“真芭蕾”是什么？这里要纠正几个普遍的学芭蕾的误区。
芭蕾需要长期的练习，最好不要给自己订长期目标特别是初学者，因为不切实际。芭蕾需要长期的练习、积累、克服伤痛，如果目标太长期或者宏伟，在短期内看不到实现，或者遇到挫折，就特别容易灰心放弃。比起长期目标，制定阶段性目标比如控腿从25度抬到40度，会更容易实现也更让你有成就感。
把穿足尖鞋当做一个标志。足尖鞋谁都能穿，但是要穿起来站稳，流畅的运用到舞蹈中是需要大量的基础，杰出的身体肌肉控制，很长时间练习而成，并且它只是芭蕾表演中炫技的一部分，不能做为对芭蕾舞的一个简单地追求。
芭蕾的学习，是一个无止境的过程，你学会了动作不代表你做到位，你做到位了不表示动作具备了感染力，不要把芭蕾当成任务，当成你热爱的生活的一部分就好
其实小编认为在国内学芭蕾，除了穿足尖鞋比较艰难外，其次就是学习的途径太艰辛。很多爱好者要跨越大半个城市，只是为了找到专业的机构和专业的老师，路上来回奔波时间较长，只为了上短短一节课，原本学芭蕾美美的心情，大部分就毁在了堵车烦心的路上。
于是，广大芭蕾舞爱好者的福利来啦！芭蕾线上教学这个行当出现了。
PART
01
解决了“空间”问题，尤其是各城市专业师资缺乏的问题，使“网络教学视频”成为了“实体课程”的互补；
PART
02
解决了“时间”问题，网络教学视频不再受时间的限制，只要你喜欢完全可以利用自己的碎片化时间，来专业学习芭蕾舞。
小编这里就有几个专业芭蕾舞大师的教学视频，
相信总有一款适合你~
首席--Liang 芭蕾舞训练专项拆解练习法---脚
课程大纲分19个动作练习：1 脚趾力量练习、2足弓肌肉练习、3 半脚尖脚趾位置练习、4脚趾灵活练习、5 半脚尖发力辅助练习、6 足弓力量加强练习、7 外侧足弓力量加强练习、8 内侧足弓力量加强练习、9内侧脚踝力量训练、10外侧脚踝力量训练、11 小腿正后侧力量训练、12 小腿外侧力量训练、13 小腿内侧力量训练、14 半脚尖重心加强练习1、15 半脚尖重心加强练习 2、16 脚的爆发力预备练习、17 Pas de cheval 脚与地面的练习、18 脚腕转开练习、19 脚背动态“搬压”—推脚背
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客服:4008081758
英式芭蕾舞基础训练教学——软开度训练
本次课程主要是依据英式芭蕾的教材从软开度训练开始逐渐到扶把训练到中间转圈跳跃来提高芭蕾基本功训练和技术技巧方法。第一部分主要是示范在芭蕾训练中怎样运用科学的方式方法和正确的规范要求来加强孩子们的软开度。准确的掌握芭蕾舞的基本形态，手位脚位和发展历史。
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英式芭蕾舞基础训练教学—扶把练习
第二部分：扶把练习，通过基础的扶把组合练习，对动作的详细分析，老师的严格示范，让孩子们理解芭蕾基本功动作的规范和要领。
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英式芭蕾舞基础训练教学—技巧练习
第三部分：技巧练习，通过对转和跳跃的分解练习，加强技术技巧的训练方式方法。 希望通过本次课程教师们能够严格规范的教授古典芭蕾舞的教学，孩子们以自己的身体力行来理解感受芭蕾舞的要求和规范。
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月凌舞《少儿芭蕾基本功教学》
主要结构分为两部分 第一部分 把杆上的练习 1.把杆一位擦地 2. 把杆压腿 3.抬腿控制 4.足尖上的立 第二部分 中间练习（足尖） 1.移重心 2.巴蒂布瑞立 3.Echappe 埃沙贝 4.转
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