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一天只吃三颗枣,学舞蹈的女生努力过终会绽放!

2018-04-27 中国舞蹈网

舞蹈的学习,从来都不是一两天的功夫。


疼痛,也许所有学习舞蹈的人都会感受得到,但在习舞的漫漫长路中,专业的舞蹈生在有一点上,比舞蹈爱好者们有更为严苛的要求,也因此多了很多“惨不忍睹”的体会,那就是——体重。



与每天嚷着减肥却依然宠幸火锅薯片巧克力等美食的妹子们不同,体重对于舞蹈生们是一个“噩梦”般的存在。


称体重是舞蹈生们的日常项目。多重一斤,都要面临着体能和金钱的双重惩罚。为了保持身材,妹子们没少吃苦。有的,学舞这么多年没吃过米饭,有的,只吃蔬菜水果,还有的,甚至有过一天只吃三颗枣的时候。而零食火锅这种对于他们,简直就是奢侈品了。


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一舞蹈专业学生说:“体重不达标一斤罚一百元”


据一名舞蹈专业的学生介绍,老师会根据每个人的体型来制定体重标准,超过标准就要罚跑步。该女生1米7,她的体重标准是42-43公斤。


看到这,再低头看看自己的小肚腩,捏捏自己拜拜肉,还好意思只一边喝着奶茶吃着炸鸡一边还羡慕嫉妒别人的好身材吗?



舞蹈生对于体重要求如此严格,一是因为为了保持身体线条的纤长感,才能充分发挥肢体的美;另一方面,对于需要很多双人托举的动作来说,女生拥有轻盈的体态也很重要。


除了在体重上面需要比常人多出十倍的自律,舞蹈生还有着超出常人的忍耐力和毅力 。


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“最辛苦的时候,是早上六点钟起来上早功,然后围着大厦跑二十圈,跑完了就回去练体能,然后滚地板,滚三十个来回,然后一直到吐。吐了歇办个小时继续去上基训课,中午回来衣服都能拧出来水的那种。”这种经历,或许是很多舞蹈生的日常。


跳舞,不仅是对体力的考验,还是对意志力的极大考验。除了我们常说的练功之痛,伤痛对她们来说也是家常便饭。视频中的姑娘,右脚踝韧带撕裂,左脚脚踝是习惯性崴脚,脚背前段时间上课也练肿了。上半身,尾椎骨前移,还有脊柱炎......然而这些从她的口中说出来,不过是轻描淡写。



在上着每周一节课兴趣班的你们,还在因为上课的疼痛而考虑下节课去不去的时候,专业舞蹈生们在忍受着寂寞和痛苦,日复一日坚持着最简单的基本功训练,默默承受着黎明前的黑暗。这也就是为什么,她们能跳出这么美的舞姿,为什么,她们能一次又一次的在台上绽放,而怕疼不能吃苦又没有毅力的你们,只能空有一颗舞蹈梦暗自羡慕。


坚韧、不怕吃苦、有毅力、不娇气、独立......这些都是舞蹈生代言词。因为努力,所以必将在舞台上绽放光芒!


最后小编,想问一句

你交过多少班费?



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