宁德天气又"加戏"！又闷又热，这下冷空气来“拯救”大家了……
经历了一次次春夏秋冬的轮回
当人们还在享受最美人间四月天的时候
夏天却又来了......
这两天
雷雨和冷空气都
阻挡不了升温的步伐
宁德街上各式的短袖、短裤
而且蚊虫鼠蚁又跑出来狂欢
记者从市气象台获悉，
未来几天，宁德气温仍将缓慢上升，
到“五一”前夕，
最高气温或将超过30℃。
一场雷雨，拉开了本周天气的序幕。
4月23日这一天的
1时25分、8时8分、13时53分、18时34分，
市气象台连续发布
4个雷电黄色预警信号，
提醒各地注意防范雷电活动。
当天晚上，我市各地都出现了雷雨，
局地还伴有强雷电、
短时强降水和6～8级短时大风等强对流天气。
雷雨来得快去的也快
今日雨水开始减弱停歇
但你以为
真的要入夏了吗？
没那么简单
知道这是什么字吗
（释意：宁德的某个季节）
哈哈哈
仔细看，你就懂了
今日中午前后，
随着一股冷空气光临，
我市风力加大，
气温也稍有下滑。
现在的冷空气威力大不如前了
带来的降温也有限。
这股弱冷空气过后，
我市气温又将缓慢回升。
未来几天气温缓慢回升
五一前夕或将突破30℃
阳光散发热力，
这几天，
不少市民已经穿上短袖了。
据市气象台预报员介绍，
从现在起至“五一”前，
我市都少有降雨打扰，
以多云到晴的好天气为主，
气温相对平稳，
沿海最高温在26℃左右，
山区也有23℃左右，体感非常舒适。
4月底，留给春天的时间似乎不多了。根据最新气象监测信息显示，4月30日，福安最高气温可能达到31℃，其他沿海县市的最高气温也将升至29~30℃，市气象台提醒市民做好防晒工作。
五一出门游玩，记得防晒哦
温馨
提醒
养生专家建议，“谷雨”节气养生的重点是防湿邪、护脾胃，切忌饮食不节制有关，如吃饭没规律、暴饮暴食或饥一顿饱一顿，过多食用寒凉、生冷或是肥甘厚味、难以消化的食物（如油腻的食物、甜食）等，都可能导致脾虚，而过度焦虑、熬夜也会伤脾。
天气越来越热
雨水显得有些急躁
脾气也不太好
因此
需时刻注意提防
不可掉以轻心
下面奉上强对流天气防御宝典：
宁德晚报记者 林珺
部分资料来源：中国天气网