每逢佳节胖三斤...来试试这些美食，保证让你只长颜值不长膘

春节假期转眼过完了

是不是突然发现

自己变了?

南哥就是典型例子

一吃就胖，仿佛是大了两码...

过年亲戚来访，家庭聚会

总免不了吃吃喝喝这事

今天吃点明天吃点

吃着吃着不知不觉...

体重日渐飙升

尴尬了...

对于吃货来说

节食是件灰常痛苦滴事

想吃又想瘦

还是有法子滴

南哥在此推荐环境好、味道赞的小店

让你在享受的过程中慢慢享瘦哟~

素食馆

莲 邦 美 素 馆

地址：祥宾路与金湖北路交叉口

人均：60元

via.YuKi~H

一家装修得很有逼格的素食馆

装修典雅，非常有禅意

也很符合素食主题

菜号称是无公害蔬菜 非常新鲜

via.邂逅维C

南哥推荐这家餐厅是有理由的

虽说是素食餐厅

但是他们家的烹调方法有很多

不至于全是清淡的素

从麻辣冒菜、咖喱烩饭

到孜然土豆、杂菌炖汤

让你拥有更多勾起食欲的选择

素 仁 坊

地址：东葛路9号联发臻品5栋

人均：35元

via.小门口亡是公

这家的菜肴都是店主自己研制的

每道菜都非常用心

菜品相对精致

有些还能吃出肉味

都是素食做的

吃多也不怕胖

网图

用面粉做成的素鸡和糖醋莲排

能以假乱真，细细品尝

才能发现其中的奥秘

最有特色的是手工杏仁茶

加入现磨芝麻会更香更甜

这是南哥的“必点曲目”

香 山 素 食 馆

地点：古城建政路口53号原高院对面

人均：33元

门面虽然不大

但是一进店内就会感觉很舒服

中式装修，古色古香

最重要的是

素食全是自助式的

via.西瓜喵*

菜品很齐全

汤品粥类、现烤点心、炒菜冷盘、

手工甜点、沙拉水果等等

为了避免浪费食物的行为

店家只给每个人提供一人份的餐具

吃多少拿多少

南哥还是很赞同这个做法的

不过这家店有个缺点——

菜品补充很慢

让人有些许不爽...

归 于 自 然

地址：朱槿路11号柬埔寨园

人均：40元

一家开在远离闹市区的私房菜馆

屋内八珍玉食，屋外鸟语花香

在一个清静悠闲的环境中吃素食餐

真的是一种享受

没来这家素食私房馆之前

你绝对不会想到素食也可以做成肉的样子

外形看起来像红烧狮子头

实际上却是用马蹄香菇等素材捣碎做成的丸子

重点是吃起来也有肉丸子的味道

南哥身边爱吃素的小伙伴

都为这家店疯狂打CALL

轻食馆

U N 优 鲜 馆

地址：万象城二期幸福里底部商铺

人均：129元

via.漆嘿吃货

很有趣的一家店

点餐台上是仿真菜品和食材展示

你吃到的就是你看到的

桌前立有一排点餐牌

想吃什么自己拿餐牌到结账台结账就ok

via.这野仔是我

这里的沙拉都是提前搭配好的

共有10个口味，有荤有素

如果都想尝尝

可以点三拼

将你爱的口味一网打尽

F r e s h T 沙 拉 市 集

地址：万象城第B1层

人均：104元

沙拉市集是优鲜馆旗下

另一个专做沙拉的品牌

一个小小的铺面

只有一排操作台一排桌椅

但挡不住吃货们的热情

店里的沙拉还是蛮全的

一共有43种沙拉品种

他们家的口号是：

大量的菜+大量蛋白+少量肉质碳水化合物

+优质的脂肪+少量的水果=沙拉市集的每一份沙拉

遵守这个规则去点菜，就没错了

特别值得一提

他家沙拉的卖相是真是好！

随 食 常 鲜

地址：航洋国际购物中心1层

人均：43元

via.葛格没被甩吖

他们家的沙拉很有特色

比如这款玻璃罐装的沙拉

就美到没朋友

via.昊然0918

据说，这种吃法最早起源于纽约客

在底层放上酱汁

再一层层码上自己爱吃的食物

想吃的时候就盖上盖子

摇一摇让酱汁和食物混合，就可以开吃了

店里还推出了一周7天的沙拉组合

每天都有不一样的美食体验

是不是很期待啊~

轻 元 素

地址：天健·国际公馆A座

人均：36元

via.何汇川HenryHE

店里的沙拉、营养早餐、轻糖甜点、

时令水果、无添加果汁...

都是专为减脂增肌的吃货设计

沙拉不仅可以自选

还有按卡路里搭配好的经典款

满足各种吃货需求

除了主食沙拉

三明治也是它家的爆款

全麦面包搭配不同食材

每一份都标注了卡路里

让吃货每一口都吃的明明白白

来吧

加入南哥的减肥队伍

让自己美美哒~

如果你还有其他推荐

留言告诉南哥哦

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本期作者：Sissi桃子酱

值班编辑：摇摇喝可乐