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喜大普奔,南宁终于放晴了!但你还要知道这些……


最近咱南方人又被嘲笑了

因为在连日的低温面前

南方小伙伴先扛不住了!

南方人:烤脚炉子,有推荐吗???

北方人:不懂....



博(bu)学(tai)多(zhao)才(diao)的南哥

告诉你烤脚炉子什么样



再不济,看看我们广西桂林这位小哥哥

的保暖方式

↓↓↓

其实,咱南宁也好不到哪去

南哥真是每天抖着来上班的

我会告诉你,最近哥上厕所都开浴霸了吗!



冷风嗖嗖,阴雨绵绵

问‘晴’为何物?

这是对最近天气作的“小结”

然而,今天一早

南哥推开门

虽然还有那么丝丝冷意~

但似乎看到了久违的点点阳光~

原来……


好消息终于来了


气象部门预告,持续的湿冷天气在今日暂告一段落。今日是二十四节气中的小雪,小雪期间,冷空气虽然来得勤快,但不会带来雨水。



虽然还会有新一股冷空气到来

但是

从今日开始

久违的太阳将重新出现

这股冷空气主要由冷高压控制

早晚气温会比较低

大概只有13℃

不过到了上午

天空云层打开,气温会逐渐上升

最高气温可升至20℃以上

所以

大家又可以感受到秋高气爽

久违的“南宁蓝”也将重现



气象专家介绍

值得注意的是

11月24日清晨,南宁可能会出现辐射雾



辐射雾是由于地表辐射冷却作用使地面气层水汽凝结而形成的雾,并不是指这种雾具有辐射性。


早晨出现辐射雾

常预示着当天有个好天气

不过南哥提醒

进入小雪节气

寒潮和强冷空气活动频繁

虽然雨水不多

但大伙还是要注意保暖哦~

而且最近雾天不少,尤其是在早晨

极易导致交通意外事故

大伙出行上班也要注意安全


图/南国早报记者 唐辉吉


看看昨天早晨南宁这大雾

站在龙腾路台湾街楼顶

都无法看清远处的永和大桥


最后,关于小雪节气的一些养生知识

给大伙科普一下~


养生小常识


冬季阳气潜藏,阴气盛极,万物活动趋向休止,因此小雪节气后的起居调养切记“养藏”阳气,为第二年春天做准备。


要适当早睡,同时,早晨也不宜起得太早,保证充足的睡眠。


衣着方面,太厚太薄都不好,衣着过少过薄、室温过低,易感冒又耗阳气;反之,衣着过多过厚,室温过高则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。


注意脚部的保暖,最好能坚持用温热水洗脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环。


这个季节宜吃温补性食物和益肾食品。蔬菜水果要多吃,如大白菜、萝卜、香蕉、苹果和梨等。比如煮白萝卜水,可以理气健脾、清热利尿。



值班编辑

梦想做个包租婆

文章来源

南国早报、网络综合整理 







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