午餐美炸了！吃货们爱得不行~学会它你就是料理界的高手！

“加班来不及吃饭的你，

出游准备匆忙的你，

寿司便当，简直太方便！

一口一个，整个肚子都满足~”

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 Video  DIY寿司便当 

△《90秒学做菜》由 天龙泉酒业独家赞助播出

最近炎热的南宁，

吃寿司，最合适了！

小小的寿司造型可爱又多样，

不但赏心悦目，幸福感也满满的。

再把这些寿司饭团装进便当盒，

即使不出门，

在家里也是享受幸福的快乐时光~

南哥这就教你做啦！

食材准备

制作过程

①处理食材

煮一锅米饭，在煮好的米饭内加入寿司醋，均匀拌入米饭中，放凉备用。将青瓜、蟹柳、鸡蛋切成条状备用。

②制作肉松小卷

铺好寿司帘，在上面铺上一张紫菜，将90克寿司饭均匀抹在紫菜上，放上20克肉松，将寿司帘从下往上卷，每卷一圈就要用手固定，一边卷一边把帘子收起来，最后成型，切出六粒寿司装盘。

③制作吞拿鱼军舰

将40克寿司饭揉成两粒椭圆形，包上紫菜，在顶部放上20克熟吞拿鱼沙律装盘。

④制作太卷

铺好寿司帘和一张紫菜，均匀铺上100克寿司饭。加入10克天妇罗碎、10克樱花粉、10克肉松、10克蟹柳、10克青瓜条、一条鸡蛋，卷紧后切四粒装盘。

⑤制作小熊饭团

用手将寿司饭捏出一个小熊形状，在需要装饰的部位包上紫菜。

这么多的寿司便当，大家都学会了吗？

本节目由“美食配美酒”、“好菜配好酒”的

天龙泉酒业独家赞助播出！

《90秒学做菜》就教到这里~

快点准备食材试试做吧！

接下来“厨友”们想学什么菜呢？

可以在下方留言区与南哥和金子互动哦~

也可以发表您对节目的精彩想法，

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然后，带上礼品扶你上墙~~

如果担心自己做得不好吃

或者想尝尝大厨的手艺，

可以前往“大瀛喜”哦~

- 大瀛喜 -

百盛店：百盛步行街广场5楼18-19号

联系方式：0771-2857338

吾悦店：金川路新城吾悦广场4030-2号铺

联系方式：0771-3816378

回顾往期《90秒学做菜》节目

可以前往公众号菜单栏查看~

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本文作者

星星的金金

视频制作

南国早报视频团队