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新冠转阴就是彻底康复了吗?为何感觉累?权威解读→

温岭发布 2023-08-24


新冠转阴后就代表彻底康复了吗?能不能剧烈运动?是不是可以大吃大喝,把身体好好补一补?国务院联防联控机制近日邀请相关专家就新冠康复、合理用药等问题进行解答。



饮食起居:营养充足,工作节奏宜稍微放缓


专家指出,新冠转阴并不意味着我们和病毒的战斗结束了,刚刚转阴后,身体其实是进入一个相对的脆弱期,首先来看看在饮食起居上都有哪些需要注意的问题。




专家:新冠康复后,先别急着剧烈运动


很多人有健身的习惯,尤其是一些老年人有平时坚持锻炼身体的习惯,大家都关心康复后是否可以运动,运动的强度如何把握。专家提醒,新冠转阴后不要着急剧烈运动,即使运动也要适度。




康复后感觉累?专家:身体修复需要时间


还有很多人反映在新冠转阴返岗后,总是感觉非常疲乏,这又是什么原因呢?




专家:科学合理使用对症治疗药物


新冠阳性的急性期和康复期都会使用一些对症治疗的药物,最近有媒体报道一些人使用药物后出现了其他系统比如消化系统的一些反应。应该如何科学合理使用药物?再来听听专家的建议。





痊愈的“金标准”是什么?为什么转阴了还在咳嗽?嗅觉和味觉什么时候恢复?抗体到底是啥时候产生的?你关心的转阴后的热点问题解答,这张图都说清楚了!




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来源丨央视新闻 人民日报

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