暴雨正在发货中！高温高湿+周末入伏，顺德最"难熬"的日子来了
一觉醒来
发现熟透的“鸡块”终于变回了青柠色
受切变线的影响，今日0时至10时，全区普降大雨，局部暴雨，各镇街最大累计雨量（毫米）：大良62.4，容桂48.6，勒流36.9，杏坛34.2，均安34.1，陈村32.4，伦教31.6，北滘26.7，乐从26.4，龙江20.4。预计今天白天我区降雨仍持续，目前顺德暴雨黄色预警信号继续生效，请街坊们做好防御。
7月11日：阴天间多云，有中到大雨，气温26～32℃；
7月12日：多云，有雷阵雨，气温27～34℃；
7月13日：多云，有雷阵雨，气温28～34℃；
7月14日：多云，有雷阵雨，气温28～34℃；
7月15日：多云，有雷阵雨，气温28～34℃；
7月16日：多云，局部有雷阵雨，气温28～34℃；
7月17日：多云间晴，气温29～35℃；
7月18日：多云间晴，气温29～35℃；
7月19日：多云间晴，气温29～35℃
强对流天气来袭的同时
高温天气得到缓解
给这几天受够了“煎烤焖煮”的你
带来一点点清凉
但这波降温会持续多久呢？
小编狠心告诉大家
现在临近伏天
俗话都说：
“大暑小暑、上蒸下煮。”
雨一停高温会再循环
本周五（7月12日）进入伏天，
今年的“三伏天”长达40天。
其中，“中伏”为20天。
7月12日至7月21日为“初伏”
7月22日至8月10日为“中伏”
8月11日至8月20日为“末伏”
“三伏天”是一年中最热的时节
出汗多，体力消耗大
容易食欲不振、疲劳
消化不良、易患肠胃炎....
赶紧来调整饮食啦！
吃三肉、食三瓜、喝三汤……
夏日养生，从现在开始！
另外，
孩子们迎来暑假，
游泳可防暑降温，
各位家长千万不能掉以轻心，
以下几点注意事项一定要记住：
①到符合标准、有救生员看护的场所游泳，小孩须大人陪同。
②家长加强对孩子的教育和看护，不要让孩子独自前往水塘、水库等地游泳。
③发现有人溺水时，应立即呼喊寻求协助，不熟水性勿妄自赴救。
④选择开发成熟的海滩浴场。
⑤遇雷雨或大风天气，不宜玩水。
来源：@顺德天气、@广州日报、@人民日报
编辑：王达
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