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To Be A Queen丨状态不对？试试这五种高能量姿势
期末考试即将来临
Queens’land社区的仙女们
你有没有想过
当考试压力滚滚而来
导致自信 心态罢工时
你的身体其实也是力量的源泉
事实上肢体语言影响着
我们的大脑和心理状态
一个自信的扩展性的姿势
能够对我们的情绪和状态
产生神奇的积极影响
得意时会摆出扩展型姿势----强势心理
失意时会摆出收缩型姿势----弱势心理
小姿势 大改变
借助简单的“高能量”姿势
可以帮助我们迅速调整出更好的状态
打造我们的强势心理
那么我们也反省一下自己
自己是否也曾摆出收缩型姿势
我们该怎么做规避这种消极的心态呢
答案是 运用“高能量“姿势改变自己
除了以上姿势 还为你推荐以下书籍哦
《高能量姿势》
《微表情心理学》
《非暴力沟通》
运用高能量姿势 调整到积极状态幸运总在你正能量爆棚时不邀而至
关于我们
What would you do if you had no fear in your heart?
如果无所畏惧，你会做什么？
What keeps you from making progress?
是什么阻挡你向前一步？
文 | Queens’land青年社区
图 | 网络
编辑 | 小刘
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