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《他人的力量》丨你是我的什么朋友？
你真的认识你自己吗？你或许不相信，你可能不是你想象中的样子，而是你在“圈子”里的样子。
很多时候，你是谁并不重要，重要的是你选择和什么样的人在一起。你的圈子就是你的样子，可是如何找到真正属于你的圈子呢?
亨利·克劳德在《他人的力量》中写过,在你的日常生活中不要害怕去审视你的内心、你们的关系进展如何、你处于什么状态。
第一层次：孤立状态
对人际关系丧失兴趣，与人相处时兴味索然，有被他人切断联系的感觉。
第二层次：坏的连接关系
待在第二层次的经历是人类普遍的经历，这种关系让你感觉不舒服或者不满意，产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱或者低人一等的自卑感。
第三层次：虚假的“良好连接”
这种关系将一切负面消息挡在身外，使人感觉“完美”。它会让人上瘾，但它不能持久，人们每天都需要努力找到更多的良好感觉。
第四层次：真正的连接关系
这种关系有三个特点：关心、坦诚和结果——对别人给予足够的关心，说话的时候不伤害别人，对别人说话要直接坦诚。简言之，是一种能让你成为完整的自我，成为真正的、真实的你。
不管你处于何种状态，用心去发现身边这样的人，向第四层关系迈进，收获更多的幸福感和成就感。
读书不能直接赋予我们能力，但它可以为我们提供方向，身体和心灵都要在路上。
时间
3月21日（本周日）19：00
地点
南客厅影音室
相约南客厅
让大脑飞起来
文丨宁蔓晨
图丨网络
编辑丨李文娟
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