明师教言：对忧虑的最好对策

圣.嘉噶.辛格（Sant Jagat Singh ）

明师教言：如何面对忧虑

人生不值得忧虑太多。它始于愚昧而终成泡影，而中间的部分也会消逝。无论你喜欢与否，总有一天会结束。最好的对策是对忧虑一笑置之。

             ——圣.嘉噶.辛格（Sant Jagat Singh ）

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