明师教言：应将我们所习惯的对世间事物的复念转变为在眼中心复念圣名

哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

应将我们所习惯的对世间事物的复念转变为在眼中心复念圣名。这必定会缩小心智的范围，这就被称为专注。如果心智固守于眼中心，并于此处持名或聆听音流，那么身体的四肢——手、足、臂、腿——最后是身体的躯干便没有理由不变得麻木。

——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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