明师教言:如果你感受到痛苦

哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

如果你感受到痛苦，你可以坐在一把舒适的椅子上，或躺下来，或以任何舒适的坐姿来持续复念五个圣名。而且甚至在走路时，你也可以不断地持名。这不断的复念会带来心智的专注，而且令你的意志力坚强。

   ——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格（Hazur Baba Sawan Singh）

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