这些“见效秘方”，你值得拥有！

@UPCers

在2023年初

你是否为新的一年制订了一系列目标

然而现在2023年快要结束了

你的学习目标完成了吗

你每个月的存钱金额达到了吗

你每周锻炼了吗

你减肥成功了吗

如果你为此付出了很多努力

但答案仍然是不确定的

这里小柚子给你支个招

让你的努力“马上见效！”

这里有一份“见效秘方”，请查收

学习见效

早上计划满满当当

白天脑子空空荡荡

图书馆泡一整天

学习一分钟娱乐十分钟

晚上才突然发现一事无成

于是暗下决心，“明天一定！”

反思一下

这是不是我们经常有的状态

但是

学习不仅仅是伏案时长

更有专注与热爱

我们应该集中自己的注意力

及时发现问题

调整方式方法

提高效率才是有效学习的根本哦~

节约见效

凑单满减优惠

购物车里囤满了各种商品

可回顾你以往的购物经历

是否有很多都闲置不用了

你的精打细算

看似优惠、节约成本

实则很有可能落入了商家刺激消费的陷阱

我们提倡勤俭节约

可为什么被宣告无效呢

其实并不是节约本身有问题

而是你的方式方法需要调整

下单之前

UPCers一定要问问

自己是否真的需要哦~

养生见效

保温杯里泡枸杞，立马下单新奶茶

一边孜孜不倦熬夜，一边勤勤恳恳护肤

主打一个“我的身体我做主”

但是，披着养生的裳

裹紧伤身的装

规律作息、锻炼身体

尊重自然规律

才是养生最佳的技巧

阅读见效

手中的书拿起又放下

一目十行

主打的就是一个“量子速读”

于是草草宣告自己又读完了一本书

既然已经决定阅读

便要边读书边思考

常读常新、百读不厌

读书正当时，莫负好时光

同学们，本学期已经过半

2023年已接近尾声

步履匆匆的同时

也要驻足思考

反思自己是否有这些行为

发现问题之后

及时调整方式方法

变“无效”为“有效”

小柚子始终相信

UPCers的行为一定会立马见效！

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图片来源于网络

编辑 | 张李媛

校审 | 张馨冉 张可

责任编辑 | 马祥艺  

审核 | 姜士绅