生活是充满了惊喜的盲盒，期待你下个学年开盒愉快！

一眨眼，2024年上半年已经过去

七月份是收获成果的时刻

三四月做的事情在最近终于有了答案

辛苦各位半年来

不断学习与进步的UPCers

经过前半年的上下求索

各位同学会更有方向感和更加临危不惧吗？

给自己定下的目标可有达成？

对最近的生活还满意吗？

接下来小柚子将提出几个问题

并做出属于柚子的回答

希望各位UPCers可以慢慢对自己回答！

01：是否觉得自己在进步？

小柚子的答案是：是的！

小柚子慢慢地适应了大学的生活，逐步地了解到大学应该怎样度过，见证了消极的顺应无为的思想，但是还是决定以乐观向上的生活状态生活，因为人生只有三万天，昨天已成历史，明天尚且神秘，只有今天，才是可以把握的礼物。把每一天当作最好的一天来度过，积极地规划，找到自己的节奏做自己的掌舵人就会慢慢地觉得自己是在进步的！

02：你是否更加快乐？

小柚子的回答是：是的！

来到一个新的环境，过去的资本已然兑换了入场券，现在需要做的就是为下一站做准备。只是，方向未明，找方向花费了太多的时间，又像陶喆的那首《找自己》的歌说的一样花了太多时间认识自己。总算啊，慢慢地找到了自己感兴趣的地方，知道自己想要什么样的生活，于是乎，没有之前那么迷茫，也找到了自己热爱的东西，每天快乐地学习生活，当然也有一些压力，但是还在“压力产生动力”的范围内！

03：你是否更加满意自己？

小柚子的回答是：是的！

《山月记》中有的一段话：“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以辛苦雕琢，却又半信半疑自己是块美玉，故而不肯庸庸碌碌，与瓦砾为伍”。存着这样一份心思，不由得焦躁，迷茫进而即是浮躁。但是，生活还是要踏踏实实地走下去，就像我们的校训一样“惟真惟实”地一步一步来啊！错过却也不要自怨自艾，凡是努力过的都会留下痕迹，是为下一次做的蓄力。所以，有的时候焦虑或是迷茫可能只是你没有得到什么，而不是失去了什么。总是要对自己充满信心啊！

04：

你是否更加健康有活力还有抬头看看天空的闲情吗？

小柚子的回答是：当然！

先前困住人的都是头顶上方的四角天空，现在却是手中的黑色的四角方块。在过去的学年中，你的视力是否有下降呢？最近是否有经常运动呢？是否低头看到过石大可爱的猫猫学长，是否走在路上抬起头来看看美丽的天空，欣赏落日余晖映晚霞的瑰丽？有没有在新图的草坪上看着云慢慢地飘走？上下学的路途中是否看过满树的玉兰花，有没有好奇过为什么同一片地的绣球花颜色却不一样呢？（悄悄告诉你是因为pH值）在上下学的路上，柚子也看着月亮一点点被遮住，一点点变得圆润可爱，感叹着时间过得真快，很多时候抬起头来看青岛的湛蓝天空，心情总是会更加放松一点，石大如此多美丽可爱的小花园，多出去走走逛逛吧！

我们总结过去

与上半年的自己正式作别。

过去的你很耀眼，但在接下来的日子里

这优秀的标签还需要不断接受挑战

被重新证明

去漂亮地告别，去勇敢地迎接

去记住也放下，去回望也向前

01

读一本加入书单已久的书

古人云：“闭门即是深山，读书随处净土。”夏日喧嚣里，腾出一点时间，与活色生香的文字相遇，好书太过宝藏，不要着急读完它。读书之乐乐何如，绿满窗前草不除。带一本书，选一个清净地，看天，听鸟，读书，倦了时，躺在草绵绵处寻梦，大概就是与书相处最美妙的时刻。

02

奔赴种草已久的风景

今天偶然看到旅行的视频，觉得旅行就是放松的绝佳方式啊，好想去看看三毛笔下的“一轮明月在对面的山脊上高悬着，大地在这月圆之夜化做一片片白茫茫的雪景，哪像是在八月盛夏的夜晚呢。”的景象。尽管可以列举出一百个生活不易的例子，却又总有旅行的治愈能让我们轻松爱上生活。去往你未曾见过的地方，见见山川与田野，会一会陌生的人，收获一段旅行，在轻盈与闲适的节奏中，发现快乐的简单要义。在轻盈与闲适的节奏中，发现快乐的简单要义。

03

照顾好自己的情绪

就像《我的外婆从不焦虑》那本书中说：“心里太苦的人很难自信，别人的优秀也可能会引起猛烈的自我攻击，比如用封闭保护自己，这样的状态很难让人松弛下来，会不自觉地计较和敏感，无法坦然接纳自己的不足，更不要说学习他人的优点，真心欣赏和赞美对方了。当你还在处理情绪问题时，其他人已经开始查漏补缺了，你的工作效率肯定大打折扣。”所以，趁着暑假好好放松放松，要好好照顾自己的情绪呀！

04

做一些计划已久但是尚未有机会去做的事情

不仅锻炼勇气，而且更好地利用了大段的空白时间。当我们想尝试很多事但犹豫不决时反而错失了很多机会，想去试试家教，想要去实习，就先交上自己的报名表，没有选上却也不丢人，选上了就要努力去做！

05

和自己的好朋友见一面，陪陪家人

其重要性不言而喻，这可是我们能量与勇气的来源之地啊！

06

发掘身边的小美好

从身边的小世界里寻找生活的快乐。重新建立丢失的“附近”，去关注身边真实的人，留意真实的一草一木。建立一个自我的、伸手可及的空间，自己可以抓得到，可以在里面休憩。
UPC

07

继续培养自己的爱好

破解焦虑、代替浮躁的方法就是实质的行动，在七月伊始，学琴、书法、打球，培养一个新的兴趣爱好；学车、烹饪、园艺，习得一个新技能；心理、法律、经济，修读一门新课程；离自己的考级考证目标再近一些也是极好的……

凡是过往，皆是序章！你知道吗生活是充满了惊喜的盲盒装满了未知的可能与惊喜
上一秒还在对着空白画布发呆
下一秒灵感到来便会有意外之喜所以，不要害怕探索
别犹豫去尝试
期待你下个学年开盒愉快！

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图片 | 李媛媛

编辑 | 李媛媛

校审 | 陈俊杰 郝佳珠 曹润鹏 

责任编辑 | 郑健 李自正

审核 | 姜士绅