降温！降雨！降雪！冷空气来袭......长春人速看！

大家晚上好

先跟大家说件事儿哈

又要降温啦！

这两天的你

脱衣服→穿衣服→脱衣服→穿衣服······

无限循环

一天的温差超过11℃

怎么穿都热，怎么穿都冷

长春已进入发疯季节

真的是众里寻它千百度，

它想几度就几度

你怕了吗？

暴力降温，降温幅度最高达10°以上！

长春气温的套路实在太深，

我们完全跟不上节奏

今天还是穿着小毛衣

出门不太冷的天气

明天就狂降10℃！

吉林省气象服务中心官方微博@吉林气象 下午发布一条关于降温的天气预警，全文如下：

吉林省气象台11月7日15时31分发布寒潮蓝色预警：受冷空气影响，预计未来24小时松原东部、长春、四平、辽源、吉林、通化、白山大部、延边西部、长白山保护区降温幅度一般为7～9℃，部分地方可达10℃以上。吉林省人影和气防指、省安委会、省减灾委联合提醒：注意做好防寒、保暖工作。

（图片来源：吉林省气象服务中心官方微博）

再来看看长春7天内的天气图↓

降雨+降雪+降温！

这样的气温变化玩的就是心跳！

降温我们从来都是认真的

长春人你准备好了吗？

你的秋裤

可以正大光明的穿起来了！

话说小编也是个怕冷的人，

如果你和我一样，

以下八个部位千万注意保护哦！

双脚

脚是全身最怕冷的部位，“脚冷则全身冷”。肾和脾胃的经脉都起源于脚，但由于双脚距离心脏最远，血液流经的“路程”最长，血液供应往往不足。

自身热能不够，就要求助“外援”，最好的办法是每天用热水泡脚，促进周身血液循环，使全身都暖和起来。

腰部

腰部第二怕冷，它是肾之腑，肾喜温恶寒，一旦它觉得冷就会立刻“闹情绪”。因此，无论男女天冷时一定要穿中长外衣，不要让腰部裸露。

头部

头为一身之主宰，一旦受到寒邪侵袭，易引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等。

头部还是最不善于留住热量的部位。研究发现，静止状态不戴帽子的人，在气温15℃时，头部散失的热量占人体总热量的30%，气温4℃时，占60%。

所以，天越冷越要给头部保暖，冬季外出一定要戴帽子，最好是能盖住前额的。

脖子

颈部是人体的“要塞”，上承头颅，下接躯干，还是咽喉要道，更是心脑血管的必经之路，这使它“身体”格外娇贵，一旦受寒，颈椎病、咽炎、脑血管病就会接踵而来。冬天外出记得要戴围巾。

膝部

膝部受凉可导致关节局部肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。保护膝关节的关键是保暖防寒，戴上护膝，或选择膝部加厚的毛裤，注意运动不要过量。

耳朵

耳朵体积小，接触空气的面积大，热量很容易散发。外加耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。因此外出一定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。

鼻子

鼻子也经常裸露在外，如果鼻黏膜接触冷空气，黏液分泌会减少，毛细血管会变脆，鼻子的“屏风”作用就变差，从而导致病菌进入肺内，增加呼吸道感染的几率。

背部

背为阳中之阳，如忽视背部保暖，易受风寒之邪入侵，耗伤人体阳气，导致免疫功能下降。冬天最好加穿一件棉背心或毛背心，天气好的时候，别忘了给后背晒个“日光浴”，热流会让全身舒服。

不是降温就是降雨

不是降雨就是降雪

答应小编，一定要照顾好自己

毕竟接下来迎接你的还有双十一的暴击！

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来源：吉网综合

编辑：王奕苏            审校：丰硕

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