燃烧吧，卡路里！今天，通江数百人在街头“暴走”

让江小妹猜猜看

在座的一定都是有丰富久坐

经验的资深“坐友”

上班坐一天，下班坐一路

能坐着的，绝不站着！

不过，有些小伙伴坐着坐着

就发现慢性病跟着来了

颈椎开始痛了

血糖、血脂、血压变高了

连腰围也大了一圈

唉，难受！

要知道，慢性病是危害健康

的“罪魁祸首”

不良生活习惯、身体缺乏活动

都是导致慢性病的重要因素

所以，唯一的“破解”方法

就是让自己动起来！

今天上午，近600名身着

各色的运动服装的职业人群

在通江石牛嘴广场集结

参加“万步有约”健走激励大奖赛

他们要从这里出发

向“久坐”和“慢性病”宣战

“咚咚咚咚”，上午八点

活动在一阵铿锵有力鼓点声中

正式开始！

动作轻快、整齐划一

的健骨操表演

激起了参赛队员们的运动欲望

大家在台下跃跃欲试

参赛队员代表上台宣读承诺书

检查计步器，整装待发

准备开启一场

健康的徒步之旅啦～

上午九点

随着现场裁判的一声令下

参赛队伍举着队旗

迈着轻盈矫健的步伐出发了

浩浩荡荡的健走队伍

成了今天上午

通江一道亮丽的风景线

大家沿着路线健步快走

各个精神饱满

边走边呼吸新鲜的空气

途中有说有笑

沉浸在健康、快乐的氛围中

在迎接体力和耐力挑战的同时

也享受着运动带来的欢乐

1个半小时，2.5公里

大家相互加油鼓励

尽情挥洒汗水

据了解，此次“万步有约”职业人群健走激励大奖赛，是中国疾控中心慢病中心响应党的十九大提出的：“为人民群众提供全方位全周期健康服务”，“倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病”的号召，在全国范围内开展的一项活动，目的是为了在职业人群中探索有效的身体活动“干预激励模式”，提高职业人群的运动水平。

“

小伙伴们你们看

大家在这次运动中多开心呀

所以你也别坐着啦

趁着大好天气多出去走走

和慢性病彻底say goodbye！

”

江小妹带你看通江