倒计时！决胜联考！
文字：陈胜明、张 博、张刘木一
图片：严庭维、遆张锋、杨飞虎
视频：许 正、刘佳伟、张刘木一
春雨夏华
秋叶冬雪
历经三载的磨练
大三的学员们也即将迎来
最终的考验
毕 业 联 考！
受疫情影响
今年的毕业联考尤为特殊
虽然困难重重
但工院的学员们
仍然用他们的行动
向联考
发出了冲锋
目 标
“铮铮誓言军号响，金戈铁马战鼓擂！”
伴随着一句颇有气势的开场白
线上联考誓师大会开始了
线上誓师战联考
大队领导动员
队干部线上鼓励
学员挑战应战表决心
我们的目标就是
“首考必过”！！！
强 化
即便是残酷严格的毕业联考
训练的科学性也不能丢弃
教员们
通过在线交流、文章教学等方式
给学员们
温习了训练技巧与注意事项
教员精心制作的训练手册
教员的在线交流会
组织学员观看
队里优秀的“小教员”
在隔离期间
拍摄了400米障碍辅助训练合集
帮助大家
科学高效备战联考400米障碍辅助训练合集
挑 战
伴随联考的
绝对不可能是风花雪月
只会是挥汗如雨、跌倒重来
面对挑战
工院学员倾情推出
身体素质训练系列示范
前方高能动图来袭！！！
友情提示：向上滑动查看更多
身体素质训练动作示范
奋进的过程中
或许会存在瓶颈
但永远不能放弃
打破瓶颈的唯一途径就是
不断地反复练习
纵然枯燥乏味
但工院的学员们总能
在一成不变的训练中玩出
有趣新颖的花样
制作线上训练档案
返校恢复性训练
胜利属于有准备的人
面对挑战，退缩不是出路
只有迎难而上，才能收获成功
同学们
让我们一起努力
享受这挥汗如雨的时光
享受每一次突破自我的成就感
享受联考带给我们的快乐
书写青春最好的答卷
400米障碍训练
战友们
耳畔是联考号角
脚下是奋进足迹
心中有无限力量
为了共同的目标：
首考必过，保良夺优冲!
END
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往期回顾
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来源 | 陆工大(ID:PLALGD)
刊期 | 第83期
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