不开心时到医院去走走
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世间事，除了生死，哪一桩不是小事？
世上最珍贵的东西，永远都是那些失而复得的人和事。毕竟一帆风顺时，我们都很少去感恩我们当下所拥有的，比如健康的身体。因为当我们没有病痛时，总觉得死亡遥远得无法想象，日子长得好像没有尽头。
只有真正经历过生死离别的人，才能明白：死生之外，无大事。
未曾失去，不懂珍惜。未曾深夜痛哭，还无法体会真正的人生百味。
人的欲望连绵不绝，需求一波接着一波，当我们遭遇这样那样的不如意时，心里的悲观失望痛苦和各种各样的烦恼自然也就接踵而至。
说好的淡定平和都不知所踪……
每当这时，如果我们去医院走走又会有怎样的体会?
救护车来来往往，陪伴的家属红着眼眶；匆匆忙忙的人群，脸上都带着忧愁和悲伤。看着形形色色来来往往的病人，不管他们之前是什么身份什么地位，至少在面对病痛的这一刻大家是一样的，最渴望的也不过健康二字。
住院的人们有时只想睡个好觉都会成为一种奢侈，这里有的只是黑暗的岁月，当你看到病人痛苦的脸庞时，你会觉得自己能好好活着也是一种幸福。
有许多痛苦是比较得来的，如工作，生活舒适，美貌，地位，财富等，与比自己好的人相比，就会不由的痛苦起来，愤怒之火会从心中来。
也有些幸福也是从较中得来的，当你认为自己工作生活都不好还有这样那样的不如意时，那么你就去与不如你的人比，与失去健康的人比比，你会发健康原来是最大财富，纵使有万贯家产，你因身体不好，吃不了，享受不了，那么多的钱又有什么用？
万丈红尘里的慌乱无法避免，重要的是学会排遣和消除。
大多数矛盾和痛苦的根源其实就是遏制不住也挥之不去的欲念和执念。放不下与想不开，才是阻碍着你走向幸福与光明的最大绊脚石。
每个人都只能活一次，可当我们身体健康时，总觉得死亡遥远得无法想象，日子长得好像没有尽头。
然而人生苦短，生死无常，谁也说不准明天和意外，哪个会先来。我们真的该尽可能地去丰富和享受活着的每一天。不为难自己，不与他人较劲，在生活和欲望之间寻找到一个最佳平衡点。
最直接有效的活在当下，不过就是好好吃饭、按时睡觉、努力工作、认真相爱，做世人都在做的，最普通的事情。
作为健康人的你可能还不会相信：
最大的成功是健康活着，所谓的好日子，不过吃好睡好，所爱之人全部安好。
美文：不要想我 君可知否
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