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三七粉怎么吃吸收效果最好?

2016-03-27 舒兰画晴微刊
为什么有的人吃三七粉很快就能见效,而有的人却感受不到什么变化呢?一起来看看原因吧!


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对症下药是关键
三七属于名贵中药材,常用于预防和治疗高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病,还可以用来美容祛斑。
三七虽能防治多种疾病,但业术有专攻,你是否了解三七的具体功效呢?
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三七粉质量
三七以云南文山所产最佳,广西次之,其他地区所产均不具显著药效。云南文山自古以来就是三七的到底产区,已经通过国家药材原产地认证。

三七可以分为春三七和冬三七,春三七是不留种直接采挖的三七,饱满坚实,药效好;冬三七是留种后采挖的,表面有皴皱,药效不如春三七;三七的等级按头数划分,例如20个三七头重一斤,则被称为20头三七。
你需要多少头的三七呢?
1、身体没有什么症状的,服用三七单纯的作为保养保健用,30头就是非常好了。2、身体有三高、瘀痛的情况,建议用30头、20头,此外可以配些丹参作为辅助,功效很好。3、20头及更适用于急性治疗,例如手术后、产后恢复,骨折,严重心脑血管患者。4、有经济条件者,建议长期服用,按照自己的需求购买。
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三七粉吃法
三七粉可以外用也可以内用。外用三七粉除了可以止血、散瘀、消肿、定痛,还可以制成面膜,美容祛斑。三七粉内用分为生吃和熟吃两种。想要了解针对不同症状的三七不同吃法,请点击文章底部“阅读原文”。
生吃三七粉
主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。还可以保肝护肝,对急慢性肝炎效果比较好!
生用方法:口服,每次3-5克,常温水冲服。外用适量敷患处。

熟吃三七粉
主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟三七粉能起到温补的作用,对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的功效。
熟用方法:可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。每次3-5克。
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态度需端正
三七是一味功效显著的中药材,可以日常服用来防治多种疾病。但三七并不是神药,它治疗疾病需要时间,需要我们养成良好的生活习惯。如果一边酗酒、一边降血压,那就算华佗再世也难做到。

所以,我们服用三七的同时还要养成良好的生活习惯,健康饮食、合理休息、适当锻炼,保持良好心态,给三七防治疾病创造一个积极的环境条件。



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