我们如何对抗抑郁 | 第三集“你就努力扮演好毛爱珍这个角色吧！”
央视6集系列纪录片《我们如何对抗抑郁》10月14日治愈开播，欢迎大家收看并说出您的心声，优秀留言将有机会收录在节目收官后的回顾当中哦！
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十八年前
影星张国荣不堪抑郁症的折磨
从香港文华酒店24楼一跃而下
结束了自己的生命
在遗书中他写道：
“我一生没做坏事，为何会这样？”
和张国荣一样
毛爱珍的儿子、演员尚于博
也是因为抑郁症辞世
“我不知道为什么抑郁症
能够一下子把一个
活泼阳光的男孩给带走了”
为了寻求答案
十年前
毛爱珍遍访名医
甚至追到了哈佛医学院
探问这种疾病的究竟
当毛爱珍真正认识了抑郁疾病
她的生命又有了目标和支撑
“我要做抑郁症的普及宣传
少一点父母承受我这种痛苦
少一些人承受这种疾病的折磨”
暖心互助的社群
在尚于博去世一年后创办
公益基金会的活动更是联络各地
普及抑郁症防治知识
关注很多受抑郁症影响的家庭
毛爱珍遇见了更多同伴
老袁的儿子也跟尚于博一样
因抑郁症离世
对于老袁夫妇
这是一次致命打击
老袁爱人陷入了深度的哀伤
老袁知道自己问题出在哪儿
“但是战胜不了自己
由它去吧”
抑郁 确实不只属于年轻人
任何一个年龄阶段的人
都可能遭遇这种心境障碍的侵扰
当抑郁疾病和老年疾病纠缠在一起
也变得更加隐蔽和复杂
曹林退休前在大学执教
一直非常勤奋努力
当年专业评比曾经位列全国前三
在确诊糖尿病、高血压之后
抑郁症又像一块巨石压在了他身上
“你们要找到一种爱好
心里就不空虚
就会有一个目标和积极的行动力”
毛爱珍鼓励她的朋友们
一边接受正规的治疗
一边给生活填充内容
谁也没想到
曹林真把搞科研的劲头
用在了跑步上
一跑就跑到了马拉松的赛场
把抑郁症和糖尿病都抛在了脑后
还为抗郁联盟的
百城万人接力跑代言
除了坚持游泳
老袁还在毛爱珍的鼓励下
学起了萨克斯管
妻子丁香也在暖心社群里
找到了重新生活的力量
儿子离开整整10年
毛爱珍今年已经66岁
从执着的追问
到面前越来越开阔的公益领域
她找到了她和儿子生命的意义
她常想起儿子最后留给她的话
“人生像一趟火车一样
我们都是往前相对走一段
我们只要努力给对方
留下美好的回忆就够了
最终总有一个人离你先去……
你就努力扮演好毛爱珍这个角色吧。”
“亲爱的旅人
没有一条路无风无浪
会有孤独 会有悲伤
也会有无尽的希望
亲爱的旅人
这一程会短暂却又漫长
而一切终将
汇聚成最充盈的景象”
——《亲爱的旅人啊》
中国首部全方位解读抑郁的
系列纪录片
《我们如何对抗抑郁》
今晚19:26
第三集《步入老年》
欢迎锁定CCTV-9纪录频道观看！
《我们如何对抗抑郁》第三集宣传片↑↑↑
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监 制丨张雪梅 杨春果
主 编丨杨畅
责 编丨蔡天然
2021精神健康宣传月
各类丰富的抗郁疗愈活动▼等你来参与▼
健心跑
“健心跑 run for life”是北京尚善公益基金会于2021年3月30日发起并与中国心理卫生协会、国际双相障碍学会中国分会联合主办的大型公益活动，旨在号召大众通过健行/跑步锻炼身心，促进抑郁症防治。
点击文末【阅读原文】
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