10月“关爱精神健康宣传月”圆满落幕，抗郁行动不会停

由北京尚善公益基金会发起，民间抗郁行动联盟伙伴共同开展的10月“关爱精神健康宣传月”活动于10月31日完美落幕。

民间抗郁伙伴们参与出镜的央视系列纪录片《我们如何对抗抑郁》是本次“精神健康宣传月”的重要活动之一。纪录片宣传及播出期间，“抗郁行动联盟”各伙伴机构利用微信公众号、微博等自媒体平台配合宣传，在各微信社群积极转发。

央视纪录片登上微博热搜、快手热榜、传播覆盖达9.5亿人次。

10月20日，CCTV纪录新媒体携手《我们如何对抗抑郁》主创团队、医学专家和纪录片主人公，为观众带来了一场公益直播，有超过44万网友观看直播，共同关注抑郁症。

▲长按此图 识别二维码可收看直播回放

此次以央视纪录片《我们如何对抗抑郁》为头部的联合传播行动展现了联盟伙伴们强大的凝聚力和执行力，而民间抗郁活动也通过央视纪录片的镜头展现给更多大众，是联合抗郁行动的一次强势破圈。

许多人看了央视纪录片之后来到【尚善健心】小程序和尚善公众号，参与活动，加入抗郁社群，留下感言……

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民间抗郁行动伙伴也在10月开展各类线上线下精神健康科普及抗郁疗愈活动超过700场，参与活动60000余人次。

线上活动

线下活动

▲渡过“世界精神卫生日”活动月，厦门专场

▲张进老师参加厦门卫视“玲听两岸”节目，为抑郁症科普发声。

▲武汉郁金香线下活动

▲杭州郁金香国画疗愈活动

▲北京郁金香心态疗愈活动

▲一休治郁社区“强心计划”

▲“记录植物成长”户外打卡活动

▲心基金：杭州抑郁症戏剧排演计划倡议发布会

▲“一路奔跑”线下健跑活动

▲武汉爱梦公益“七彩诗画会”

媒体关注

凤凰网、中华网、环球网等多家媒体对“精神健康宣传月”进行了宣传报道。

10月25日，是北京尚善公益基金会成立9周年，尚善举办了“9周年致敬庆典”（点击回顾）。同时也举办了“联合抗郁，融合共创”讨论会，来自政府部门、高等院校、公益慈善组织、民间组织等心理领域相关的领导、专家、公益人、社会工作者等30多位嘉宾汇聚一堂，围绕抑郁症防治特色服务的探索实践，分享了各自在抑郁症防治实践中的经验、数据，共同探讨如何在新时代、新征程和新媒体背景下继续探索多元化、创新性的抑郁症防治发展道路。

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10月“关爱精神健康宣传月”圆满落幕，但抗郁行动不会停，【尚善健心】小程序平台各类活动已更新，11月“健心跑”活动也正式开启，期待你的参与！

健走和跑步可以增强骨质强度，增强心肺功能，具有抗炎性，是老少皆宜的有氧运动。健跑促进身体分泌多巴胺和血清素，调节神经递质平衡，并能带动积极社交，有助于抑郁、焦虑等情绪症状的预防和康复。

11月“健心跑”活动现已开启，期待你的加入，一起健跑吧！

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