天气酷热！医生紧急提醒，这种病又出现了！

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大家在这几天都感受到了

夏天的热情似火

根据最新预报

5月29-31日

佛山市最高温度可达37℃

有医生紧急提醒

热射病也开始出现了！

日前，东莞市石碣医院接诊今年第一例热射病例，患者周某，男，53岁，连续户外作业8小时后出现头晕、大汗、呼吸急促、意识模糊，被工友发现后拨打120送至石碣医院急救。

据介绍，

周某入院时已是浅昏迷状态，

体温高达41℃，四肢震颤抽搐，

医务人员为其紧急降温、散热、

大量补液维持生命体征。

经医生诊断：

热射病可能性大，

不排除有多脏器功能损伤

并伴有脑水肿等情况。

医生表示，

热射病就是重度中暑，

高温环境下，需格外警惕重度中暑，

“热死人”不是一句玩笑话，

一定要引起重视。

热痉挛、热晕厥、热衰竭、热射病

均属于重度中暑，

其中以热射病最为严重。

热痉挛

热环境下或剧烈运动后患者意识清醒，主要表现为肌肉疼痛和抽搐，多发生在腹部、手臂或腿部，常呈对称性，间断性发作为主。

热晕厥

指在热环境中长时间站立或突然改变姿势时发生的直立性头晕。

热衰竭

主要表现为头晕头痛、大量出汗、脸色苍白等虚脱表现。

热射病

以核心温度升高＞40℃和中枢神经系统异常为特征，如精神状态改变、抽搐或昏迷，并伴有多器官损害。

今年首轮“龙舟水”强降雨已结束，

昨天是佛山气温抬升的一天，

最高气温正在向36℃高温线出发。

气象台预计，佛山5月29日-31日受副热带高压脊控制，以多云到晴为主，天气炎热，将出现35℃或以上的高温，午后局部可能有短时雷雨。

医生提醒，

热射病是一个

由轻及重的连续过程，

市民一定要提高

对轻度和中度中暑的

警惕性和重视性，

出现体温明显升高＞38℃，

伴面色潮红、大量出汗等表现，

应及时识别、

避免病情加重和进展。

身边的人如果中暑了

应该怎么办？

脱离高温环境

迅速转移至阴凉、通风的环境，用扇子或电扇扇风，同时垫高头部，解开衣领裤带，利于呼吸和散热。

快速降温

可用酒精或冷水擦身，或用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块置于病人颈部、腋窝和大腿根部散热。

及时补水

若患者仍有意识，及时饮用清凉淡盐水或小苏打水，注意不要过急补充大量水分，以防出现呕吐、腹泻等不适症状。

紧急就医

若中暑患者病情加重，出现虚脱、抽筋甚至神志不清等症状，一定要及时就医，在等待救援期间，应将病人搬至通风环境中平卧，头偏向一侧稍后仰，防止呕吐物误吸，保持呼吸道通畅。

炎炎夏日

这些人尤其要注意

炎炎夏日，注意防范中暑！

补充水分和无机盐

高温天气下，不论室内外的运动量大小，是否口渴，都要及时饮水，可适当加入无机盐，补水方法少量多次，水温不宜过高或过低，不宜饮用含有酒精或大量糖分的饮料。对于某些需要限制体液摄入的患者，高温下应遵医嘱补充水分。

饮食尽量清淡

少食高油高脂食物，保证足够热量，多食瘦肉、水果蔬菜。

科学调整工作时间

工作时间一般不超过6小时，尽量减少户外工作，尤其是12时至16时，若必须进行户外工作，每小时应饮用500ml以上茶水或电解质水，并做好防晒工作。

合理安排外出时间

高温天气下尽量避免外出，如果一定要在室外活动，最好避开正午时段，尽量安排在早晨或傍晚，并且多在背阴处活动、休息，避免太阳直晒。

注意防晒、降温

在户外，尽量选择轻薄、宽松且浅色的衣服，佩戴遮阳帽、太阳镜，并涂抹防晒霜，可随身携带一些解暑药，如风油精、十滴水、藿香正气水等。

注意休息、保证睡眠

保证充足睡眠、不要熬夜，睡觉时避免电风扇或空调直吹，保持凉爽、适宜的温度即可。

来源：佛山天气、广州日报责编：车军霞
审校：车军霞、陈晓曦、李颖、邝绮琪编辑：佛山新闻网 朱家立、温秀妍

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