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南怀瑾老师:再传一个“服天药”的长寿法,身体不好或上了年纪要多修

南怀瑾先生著述 迦陵仙音礼敬南怀瑾 2022-05-18


前言:在本篇里南师揭秘了白骨观中的“服天药补观法”,是佛家的灌顶长寿法,在道家是修天元丹初步的方法。可配合前几天发的“流光参然下”和“打开中脉心轮最好最难得的方法”两篇共同参究。(由本平台独家摘编汇总)

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如果你修白骨观,就是《禅密要法》的灌顶法。还有,告诉你们年纪大的老年人注意,要多修灌顶法,可以长寿的。密宗的长寿法,就是灌顶法里变出来的,都是佛菩萨灌顶而来。还有白衣观音的净瓶水,注到全身,这是长寿法的修法。在密宗的规矩,传长寿法要磕头又要供养,我现在什么都传给你们了。其实再传你们一个秘法,万一有漏丹的情形,你最好修甘露灌顶法就回来了。你们年轻人眼睛近视,一修灌顶法,一修光明法,眼睛一定好起来。天天嘴里说学佛,道理讲那么多,功力上一点见不到效果,不去实践的话,世界上何必要这个学理!所以要努力用功,不要光幻想。


《大圆满禅定修行简说》(东方出版社)

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“于深禅定。应作补想观。补想观者。先自观身。使皮皮相裹。犹如芭蕉。然后安心。自开顶上想。复当劝进。释梵护世诸天。使持金瓶盛天药。释提桓因在左。护世诸天在右。持天药灌顶。举身盈满。”

“于深禅定,应作补想观。”注意呦,在座的老年朋友,今天给你们传一个真正的法,可以祛病延年。我们晓得,道教要修到长生不老有三种丹法:天元丹、地元丹、人元丹。第一,想修人元丹——你们在座的很多都是学道的,不管你正道、歪道,反正总是道吧,道者就是路了,总有一条路走。人元丹就是本身的精气神,炼精化气、炼气化神;使精能够化气,炼气化神修完成了,这还不过是人元丹的成就。人元丹的成就,纵然你出阴神也好、出阳神也好,还不过是人中之仙。那么,要进一步变成地仙呢?就是地行仙,《楞严经》上也提到,庄子、列子所谓“飞空无迹”,身体可以腾空飞得起来,这还属于地行仙。

天仙呢?天元丹难了。天元丹,以道家思想来讲,“从虚无中来”,从空中掉下来。诸佛菩萨、修成功的神仙——这个人真的功德到了——当然你不要认为自己念念经啊、学个佛啊就有功德,谈都不要谈!要利世利人!你们不但不做利世利人的事,都做害人害世的事,还有功德?哪里有德呀!要利世利人,所谓“三千功就,八百行圆”,那么有这个善果,天元丹自然下来。下来后从哪里吞下去?从头顶这里吞下去,不会从嘴这里来。

现在你们中年以上或年老的人,要想修天元丹,要想健康长寿,赶快走这个第一步,我把这些秘密都告诉你们了,好好去修……不过,要多做好事啊!不做好事,你叫外科医生来在这里打个洞都没有用,它也不会掉下来的。

现在讲到这里说“应作补想”,不吃药,这里是从天元丹来补身体。“补想观者”,怎么修呢?“先自观身,使皮皮相裹,犹如芭蕉”,你先要管到身体——白骨观已经做好了,骨头没有了,内脏都没有了,身体就是个绸子的、透明的、尼龙的一个皮袋一样,还要通气的,乃至不通气也可以,透明尼龙皮袋一样。“皮皮相裹,犹如芭蕉”,什么叫芭蕉呢?你们芭蕉树中间扒过没有?中间空的,空心的。千万不要把自己观成芭蕉树一样,又发绿又发青,这里还长几个叶子,那变成吕纯阳的那个杨柳神了。要观到中空。

“然后安心,自开顶上想”,开顶,你自己做观。再“复当劝进,释梵护世诸天,使持金瓶盛天药”,或者你就干脆至诚皈依佛法僧、皈依南无大慈大悲救苦救难白衣观音菩萨,虚空里站着手持净瓶,把无价宝、无上的药用净瓶水灌下来到你的头顶。所以密宗叫灌顶,西方文化把佛法的灌顶变成洗礼,所谓受洗也是由灌顶变的。

那么持这个“金瓶”盛着“天药”灌下来“释提桓因在左,护世诸天在右,持天药灌顶。”“释提桓因”是印度的称呼,在中国即玉皇大帝,站在左面,“护世诸天”,二十八宿这些天神站在右边,中间是观音菩萨持净瓶给你灌下来,“持天药灌顶。”,真到了那个境界,尤其在疾病痛苦中的人,生病的老年人,要注意,这个时候身体,“举身盈满”,慢慢觉得由顶上灌下来,头顶发清凉,一身都是清凉、发暖,慢慢慢慢晓得充满了。

“昼夜六时。恒作此想。若出定时。求诸补药。食好饮食。恒坐安隐。快乐倍常。修是补身。经三月已。”

要“昼夜六时”,白天夜里,“恒作此想”,常常做这个观想。我们中国古代把一天一夜叫十二个时辰,就是昼夜在定中做这个观想。这是修自己的精神,我们借用道家的方法,你们大家现在打坐啊、练气功啊是修气;有些人引动气脉,像瑜伽术啊,那是修精;这个方法是炼神、修神。如果懂得修气、又懂得修神、又懂得修精,那就快了,成就得更快。所以叫你修这个定境界的观想,真到那里入定哦,此身与观音菩萨,或者与药师如来合一了,到那个境界无妄想,清净自在。

“若出定时,求诸补药”,出定以后,还要好饮食。“恒坐安隐”,你打坐起来不想下座了,身心都舒服到极点,平安。不是稳当的“稳”,这个字没有印错,佛经都用这个“隐”字,隐就是你一切的妄念、杂想、烦恼沉没下去了、退掉了、退化了、没有了。“恒坐安隐,快乐倍常”,精神快乐。如果修这个法门,“修是补身,经三月已”,然后再求进步。

“然后更念其余境界。禅定力故。诸天欢喜。时释提桓因。为说甚深空无我法。赞叹行者。头面敬礼。以服天药故。出定之时。颜色和悦。身体润泽。如膏油涂。见此事者。名第十六四大观竟。”

佛这一部分传你的修法,是放在《禅秘要法》第十六观的初步。实际上,修白骨观的人,中间有时候碰到病痛,修不上路了,赶快求忏悔,拜佛磕头求忏悔,可以中间插进来修这个。

所以修三个月以后,“更念其余境界,禅定力故”,你有这个禅定的功力到了,“诸天欢喜”,到了天人合一的境界,跟天人两个相接。“时释提桓因。为说甚深空无我法”,这里有个关键啊!这个时候天人给你说法,你自然听到最深的“空无我法”。“赞叹行者,头面敬礼”,乃至你定力高深了,天神都向你礼拜。因为你吃了“天药”,这个天药是哪种药?完全靠用你自己的定力,心物一元,要观想,瑜伽而来。什么叫瑜伽?相应、感应已经成就的诸佛菩萨。因为你的念力坚强,不是你的妄想,是定力里感应来。这种药无所名,故曰“天药”。

“故出定之时,颜色和悦,身体润泽,如膏油涂”,出定以后,颜色光明,和蔼喜悦,整个的身体几乎是滋润的,等于滑的、柔软的。“见此事者”,要真实见到这个境界,叫做“第十六四大观”,到这里先把它观空,然后要求身心的健康。我们在座很多中老年的道友们,特别注意一下,如果你以白骨观为基础到这一步,那么大家多留几年好好玩玩,你再上山也好,涅槃也好,那个时候再说。绝对深信无疑。

你要晓得,在密宗求到这个法也很困难哦,要花多少钱……叫做修长寿法,不过是加上些咒语、加上些灌顶。你看《禅秘要法》里头把宗教的外衣几乎完全脱掉了,这是释迦牟尼佛的教法。释迦牟尼佛的教法把宗教的外衣统统脱掉了、丢开了、不要了。释迦牟尼佛本身所讲的观法,在这个世界是合于人文文化的。他这里给你讲的都是实实在在,在人文文化里切实的。可是只在这一步的观法上,他也是告诉你这些观法的道理,也就是方法,绝不叫你做另外一个观想啊,也不叫你念一个什么咒子,也不叫你做些别的东西,而且你的心力直接就可以做到的。所以这一段很重要,中老年以上的道友们特别注意这一步。
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《禅秘要法》全部的方法里面,到后来佛也说了,修持到某一步工夫的时候,不从脚底观了,换一下从头顶上观。从头顶上观下来也就是密宗后来特有的灌顶法,也就是一般所谓的修长寿法。老年人身体不好了,可以从上面修下来,是这个道理。

《禅密要法》
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道家天元丹在佛家密宗的修法,是修东方药师佛真正的灌顶法,可以使你长寿。道家有一个秘诀,张紫阳真人说的:“一粒金丹吞入腹,始知我命不由天。”就是道家所标榜的“万化在手,宇宙由心”。这个丹药不是用嘴巴吃,这是道家的隐语,是另一个口,哪里呢?就是上窍这里。现在我公开讲了,天元丹从顶上下来这个时候,古人当它是不传之秘,我觉得没有什么,这可以明讲,一般人就算晓得也做不到。

天元丹等于什么呢?顶上这个口开了,才能与天地精神相往来。我常说,那是真正佛教密宗所讲的灌顶,是诸佛菩萨把他成就的东西给你灌下来,那也就是与天地精神相往来连成了一气。这要有很多善行功德的人才能修成。

讲到真正的灌顶,你修好了硬是诸佛菩萨直接给你灌顶。真是灌顶下来,立刻就有感应,你身心立刻不同的啊!就是孟子所说的“有诸己之谓信”。那个力量,硬是到身上来了,得到真的灌顶。真正到了的时候,硬是与宇宙合一,那硬是诸佛菩萨的力量,一切光明灌下来,你的一身忽然清凉,无量的清凉,无量的无量的现前。那真是可以体会到孟子所讲“充实之谓美”,那是讲不出来的美,心境有无比的恭敬,对自己的尊敬,对佛法、对道的恭敬,那才叫作肃然起敬。

在你真到了那个时候,是自然的灌顶,念念之间就在一片光明中,所谓顶后发圆光,那是自然之道,这都是真的事,都是事相。得到真的灌顶最重要,那顶是会开的。到这个时候,你如果真在灌顶的这个境界修持的话,你到临命终时,要下地狱也下不去,自然向上走,自然有光明来了,想不生天也做不到。像《阿弥陀经》上说,西方阿弥陀佛放光接引,那是很自然的,就是这个东西。

《我说参同契》《大圆满禅定修行简说》(东方出版社)
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