日本冬天保暖养生法，我看行！！！
最近广州的天气时冷时热，有时候真的不像是冬天~
上周末，小编我是穿一件长袖去玩耍的，路上看到更多的人是穿短袖的~
没错！真的是短袖！！！也许我们在北方小伙伴们的眼里，广东的小伙伴shi不shi傻的？？？我们也是迫不得已呀~
哈哈~我们也是迫不得已呀~
不过过几天有冷空气哦~我们还是做好保暖措施好一点~
听说日本的保暖方法不错哦~来尝试一下吧~
日本可能是世界上最酷爱温泉的民族了，除了冲绳岛以外，几乎所有地方都分布有温泉。在城市酒店之外，传统的温泉旅馆遍布全日本，2-3天的温泉旅馆游，是日本人最喜爱的旅游项目。
从田泽湖高原北侧、乳头山麓中部涌出泉水，是日本屈指可数的人气温泉乡。围绕在山毛榉和水楢的原生林之中，保留着浓厚的古代温泉疗养地色彩，充满魅力。大釜、孙六、蟹场、鹤之汤、黑汤、妙及汤、休暇村田泽湖高原和拥有不同源头的独栋旅馆共7家。既有历史悠久的旅馆和环抱在原生林中的旅馆，也有以配有现代化设施为特色的旅馆等，各有特色。
地狱谷温泉(Jigokudani Hot Springs)因居住在此的日本而出名，同人一样，它们也喜欢泡温泉，当地拥有全球唯一一处猴子专用的温泉。
每到冬天，白雪纷飞时，这些野生猴儿们就会纷纷跳进温泉中取暖驱寒。这些红色面孔的雪猴身披浓密的棕色毛发，攀附在岩石上并将自己浸泡在温暖的温泉中，打着呵欠，看起来好像特别放松。
枥木县日光市的汤西川温泉也在每年1月末-3月初（2017年为1月28日-3月5日）举办“雪洞祭”。“雪洞”的意思是用雪建造的圆顶小屋。活动期间可以在圆顶小屋中品尝美食（需提前预订），或者在白雪覆盖的山野中体验滑雪橇乐趣。夜晚能欣赏到排列在河床上的小小圆顶屋中燃起的烛光，感受梦幻般的景色。
温石是一种加热后的石头，放在身体各部位，可起到恢复疲劳和改善血液循环的作用。将包裹在布中的温石放入衣服内侧，用来暖和胸部和腹部，据说这就是温石在日本的起源。
“桐灰发热贴”是一种贴在衣服上使用的怀炉，可用来暖和腰部和背部，防止受寒。加热持续时间达14个小时，可覆盖一般人每天的活动时间。
怀炉之所以可以加热，利用的是铁粉与空气中的氧气反应后释放出的热量。发热体除了铁粉之外，还加入了水分、盐类、水分保持剂、活性炭，通过原料搭配比例来调整加热的温度和持续时间。
有效利用天然原料来为身体取暖，这也是日本人的智慧。日本在过去曾经有用蒸好的红豆来暖身的习俗，通过应用这种习俗，开发出了“红豆之力”产品。红豆含有大量水分，该产品着眼于这一特性，用微波炉加热后，其水分变为天然水蒸气释放出来，慢慢温暖眼睛和肩膀。产品采用了适当的重量，可以完好贴合在脖子、肩膀和眼部，感觉很舒服。
去日本除了泡温泉之外，还可以看美景哦~
山口县山口市的琉璃光寺被人们誉为“西部京都“
琉璃光寺是曹洞宗的寺院，因寺院内北边耸立的五重塔而出名。五重塔是为了纪念应永之乱（1399年）中战死的大内义弘而建于1442年，大内义弘是室町时代的山口县周边守卫大名。
白天的琉璃光寺
夜晚的琉璃光寺
南丹市美山町位于京都府的中央地带，这里有繁茂的大自然和许多茅草屋风格的民居（屋顶上铺着茅草的日本传统民居）。白雪覆盖下景色美不胜收，能欣赏到传统的农村风景，深受游客喜爱。
（以上部分文字和图片源自网络）
看了以上的保暖方法，有木有一种暖入心房的感觉呢？
有没有一种冲动要去日本泡温泉呢？
好吧，小编 我就推荐一条日本自由行的路线给你吧~
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