“我第一次来月经，以为自已要死掉了”
作者 | 阿海同学
编辑 | 阿海
“月经羞耻”像个无形的枷锁把女孩们栓住，无论是心理还是生理。
“隐蔽”、“不洁”、“恶心”、“禁忌”......这样的名词被冠在月经的头上。
“例假”“姨妈”“来m”“来那个”成为了它的代称。
“作为一种自然的生理规律，每个女孩和妇女在其一生中有将近四分之一的时间都会经历生理期。这个现象如此重要以至于全人类的生存和繁衍都要依赖于它，然而我们却视它为禁忌。”在TED的演讲台上，社会企业家、《月经百科》的创始人Aditi Gupta尖锐的说出了“月经羞耻”这个社会问题。
最近，我们在公众号上发起了“最深刻的月经羞耻经历”的话题互动，读者们通过留言，分享了初潮羞耻等经历。
赢得91届奥斯卡的纪录短片《月事革命》讲述的是印度德里的一群妇女，为自已以及所有女性获得卫生巾的权利而抗争。
影片一开头便采访了许多人“月经是什么”。
女孩们羞涩推搡着，又或者手足无措的坐着。
一个年长的妇女说：“月经是坏血”。
男孩们对月经一无所知甚至认为这是一种疾病。
在印度，月经是一大禁忌，是羞耻的，是不允许被讨论的。女儿不会跟母亲说，妻子不会跟丈夫说。
事实上，全世界都存在着“月经羞耻”的问题。
月经长期不被允许出现在公共空间中，许多女性无法坦然面对自已的月经。严歌苓在《金陵十三钗》有这样一段描写：“我姨妈书娟是被自己的初潮惊醒的，而不是被一九三七年十二月十二日南京城外的炮火声。她沿着昏暗的走廊往厕所跑去，以为那股浓浑的血腥气都来自她十四岁的身体。”南京城外炮火连连，家内女孩也经历着另一场“战争”。
在我们的调查中，“害怕”、“死亡”、“惊慌失措”、“羞耻”、“偷偷摸摸”、“丢人”，这些字眼成为了很多女性特别的月经记忆。
爱胖达：
第一次来月经的时候，因为小时候父母从来没有对我进行过性教育，所以当时我非常害怕。我记得那是初中一节体育课后，放学回家，上厕所时内裤上有灰褐色的血迹。但是由于我的无知，我以为我得病了，当时特别的绝望。晚上洗澡时，偷偷把自己的内裤也认真地洗了洗。那一晚我躺在床上辗转反侧，害怕自己马上就要死去，心情低落到极点。
羊羊：
初一的时候，学校条件比较差，厕所是那种公共浴室一样的。因为羞耻，为了不在同学面前换卫生巾，我每次都憋着一上午或者一下午不上厕所，下课后再回家换，太难受了。有时候量很多也不敢去换，宁愿让血流到裤子上，干了以后裤子就好腥。到最后，一来大姨妈就只敢穿黑色的裤子，血沾到裤子上才没那么明显。
匿名：
初中的时候喜欢看小说，言情小说里面总有女主角来生理期肚子疼，男主给她按摩肚子，缓解她的疼痛。当时，我每一次看到这个情节的时候，都会选择跳过或者直接不看这一本小说。在我上高中之前，我的母亲是从来不跟我聊这个话题的。即使是到了现在，我们依然会很隐晦的用“那个”来指代。
益生菌：
第二次来月经，学校下课后突然发现椅子上有红色，知道是例假来了很着急，偷偷告诉好朋友。她们带我去卫生间，让班主任（男）通知我妈妈，我妈赶紧把卫生巾和内裤送过来了，她说我丢死人了，一直唠叨。弄得我那段时间都不敢面对班主任，心里也不踏实，总感觉同学肯定都知道了，好丢人。
“缺乏月经教育”是多次被提到的词。因为女性长辈对月经的遮掩和回避，女孩们在面临月经期又或是提及月经期时会产生一种不自觉的羞耻感。
《印度合伙人》截图
女孩们的月经经历或许不一样，却有着相同的感受。月经成为了“月惊”，时时刻刻存活在一些女孩“不知所措”“难以启齿”的记忆里。
在美国，一项针对全国1500名女性和500名男性的新民意调查发现，42%的女性经历过经期羞辱。其中五分之一的她们因为男性朋友的评论而产生这种感觉，另外，12%的女性被家庭成员羞辱，十分之一的女性被同学羞辱。
社会长时间对月经的“污名化”、生理健康教育普及率低以及少数人缺乏同理心导致月经羞耻雪上加霜。
去年，肯尼亚一名14岁女孩因为初潮弄脏了衣服，竟被女老师骂“脏”还把她赶出教室。女孩回家后上吊自杀。一条鲜活的生命因为人们对月经的误解和恶意戛然而止。
在我们的调查中，这些“恶意”在女孩们的记忆和日常中并不少见。
匿名：
初中出早操的时候，量来得有点多， 一不小心沾到裤子上。后面有好多男生看见了，对我指指点点，言语粗鄙 ，甚至一度成为班里的“笑话”。让我特别痛恨自己为什么是个流血的怪物。
Bb猪：
在朋友圈发了一张图片（内容是一个女生躺在红色的经血和蓝色的眼泪里）其实就是表达自己生理期痛经的不适，也没有任何让人生理不适的感觉。然后就有男性朋友评论说，这种事情你也好意思发朋友圈！然后我在懵逼和错愕中，默默删掉了朋友圈，并且从那以后再也没有在朋友圈里发过生理期不适的内容。
匿名：
我最羞耻的一个经历是我们家厕所是没有放垃圾桶的，用过的姨妈巾是包好放在外面垃圾桶。我那天换好姨妈巾拿去外面垃圾桶时，我看见我爸一直盯着，然后还是那种表情，我也不知道怎么形容，扔完之后我特别生气也和羞耻，我立马在网上买了黑色小号塑料袋，之后我都是用黑色袋子装好再扔。
匿名：
有些女生生理期一点都不会痛经，但是有些女生是真的很痛，比如我，高三最严重，疼的站着不行，坐着不行，躺着不行，疼得睡不着，热水袋红糖啥的都不管用。而且是在来月经一周前就开始疼。班里有一个女生对此表示很不解，说你们好矫情啊。
侧漏、经痛、卫生用品的使用、精神萎缩这些再正常不过的生理期现象竟被一次又一次的“恶意”对待。
在一些人的思维里，月经就应该是一件羞耻的事情，它必须得“默默地发生，偷偷地被处理，悄悄地结束”。
同时，关于女性的“月经羞耻”延伸至了特定的日常规定，如来月经不能和家人同桌吃饭、来月经不能进庙等。我们也收到了有着类似经历用户的留言。
西瓜：
以前吧没感受到，后来学了人类学，经常要做田野调查。这时候，才知道来月经不能进庙。庙里管事的人，说了n遍：来月经的时候，女性不能来，不干净！
“月经羞耻”实际上是社会对女性的最大的恶意。
在很长的社会发展中，经血被认为是不干净的、污秽的。直到今日，这套说辞仍弥漫于社会中。月经羞耻隐藏的内涵是在男权社会中，女性是“二等公民”，与女性的身体紧密相关而与男性的身体无关的事物也是“二等的”，它们不被允许出现在公共空间中。
如果男性来月经，又会是怎么样的呢？
事实上女性主义者Gloria Steinem在1978年写了一篇讽刺性文章《假如男人有月经》，在她的描写中月经不再是一种羞耻，一种禁忌，而是特权。月经会成为一种值得羡慕、用于自夸、充满男性魅力的东西。
在我们的收集到的留言中，还发现了一个被忽视的群体：月经贫困的女孩。
什么是“月经贫困”？女性无力支付生理性卫生用品或者受落后观念等因素制约从而没有办法有尊严的度过经期。
一些女性为了省钱或者根本负担不起这笔开销，一天都不换卫生巾甚至拿棉布拿纸巾充当，这实际上对女性身体的伤害都是巨大的，轻则导致妇科疾病，重则死亡。一些公共场所如学校的厕所是开放式的，环境不够好，也不够安全卫生，一些女孩因为“羞耻”即便很想去厕所更换卫生巾却一直憋着。甚者，女孩们因为月经期缺课、逃学、辍学。
经期贫困问题在世界很多的地方都存在。在美国，五分之一的女孩因缺乏经期用品而早退、缺课。在英国，有十分之一的女孩（14-21岁）无法承担卫生用品花费，买不起的女孩只能用纸巾或袜子等物品来替代，甚至有将近14万女孩因为经期贫困无法上学。据印度卫生部报道，在印度，仅有12%的月经来潮者有机会使用卫生用品，贫穷的她们通常在购买食物和卫生用品之间为难。
生活在中国贫穷地区的女孩对于卫生用品的认识和拥有也仍然不是我们想当然的事。也许是偏远地区重男轻女的思想仍根深蒂固，也许是父母在外地工作缺乏关心，也许是女孩个人隐私不能得到保障等等因素，她们依旧不能卫生用品自由。
爱小丫基金发布的《2016中国农村留守女童生存发展报告》中显示，11.6%的留守女童偶尔穿内衣内裤，4.79%留守女童从来不穿内衣内裤；而在内衣内裤换洗方面，高达22.06%的留守女童一周换洗一次，2.9%留守女童半月以上才洗一次。连基本卫生保障和意识都没有的她们又怎能确保有足够生理卫生用品呢？有网友也反应：以前去西部山村做义工，记得有个女孩来月经就垫几层卫生纸，因为买不起卫生巾。
曾获得鲁迅文学奖的梅洁就在《西部的倾诉》中写道：“她们的女儿长大，像母亲的童年一样去放羊、去捡发菜，去挖甘草根，再长大像母亲少女时一样用破布袋草木灰侍弄月经。”这份二十年前的西部报告文学依旧警醒着我们要关注贫困女性的生存处境。
最后，
《印度合伙人》的原型印度“卫生巾之父”Muruganantham被请上了联合国发表演讲：“权势之人、强壮之人不会让国家变强，女性强大、母亲强大、姐妹们强大后，国家才会变强。”
拒绝月经羞耻不是“女权”，也不是制造性别对立，只是想要缓缓讲述一些被潜移默化了的不正确的现象以及被忽视的需求。
月经不羞耻，月经所代表的女性身体也需要被社会摆正、被尊重。女性也不该对自已的身体过度苛刻甚至以之为耻。
换句话说便是尊重女性，从尊重她们的身体特点做起。
“没有人是一座孤岛”，男性女性都是捆在一起的命运共同体。