捏一捏，小V脸？| 脸部按摩你了解吗？
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最近好多朋友看我的照片，都和我说感觉我的脸往上提变紧致了哈哈。
可能因为最近经常扎头发的关系吧，
我丸子头一般扎的会比较高比较紧，连带着脸部肌肉的走向也会往上提拉不少，
整个人看上去也会更紧致、精神一些。
还有就是我很爱脸部按摩，不论平时去美容院或者是在家里自己用一些仪器，坚持下来还是有很大帮助的，这也算是我一直以来的一个保养小秘诀吧，简单整理了一下，希望能给到大家一些参考～
脸部按摩相当于给脸部做做运动，让皮肤温度升高，加快血液流动，平时用护肤品的时候适当按摩还可以让产品更好的吸收。
看了很多“专业”和“非专业”视频，其实每个人都有自己的一套“独门秘方”。
但大家的按摩手法都大同小异，总结了一番，都有一个共同特征就是“提拉”，用力一般是逆着皱纹生长方向。
额头部位，纵向向上提拉。
鼻翼两侧往耳朵方向提拉。
脸颊处向大阳穴两侧提拉。
下巴处往上提拉。
颈部沿淋巴方向，向上提拉。
其次，对于一些更具体的按摩手法，我自己是保持怀疑态度的。
网上很多教程和视频都存在讲解不清晰，或者错误示范的问题。就以网上最火、流传最广的田中宥久子塑颜按摩法为例子吧，里面的一些动作就非常值得深究。
像消灭核桃眼和熊猫眼，这个动作是从内眼角到外眼角打圈按摩的，实际上经常做会使泪沟加深。
改善法令纹的按摩动作和力度不规范，还会导致法令纹加深、苹果肌削薄。
所以奉劝大家还是谨慎参考，最好去咨询更专业的人士。这里给大家整理了一些关于脸部按摩的小贴士：
我个人更喜欢用一些按摩仪器来辅助按摩。原理和使用方法相对简单，更安全。能帮你的护肤品发挥出最大的作用，平时在家就能享受美容级别的护理。
我常用的是Refa的经典款，面部和身体都可以用。背部的太阳能光板能吸收光线产生大量“微电流”，加上能够和皮肤无限贴合的滚轮棱面设计。
平常在家刷手机、看杂志的时候，我就喜欢用它来提拉一下脸部。特别是咬肌和下颌骨部位，我觉得对消除双下巴也很有效。
就是刚开始用的时候，角度一定要拿捏好，呈45度才行，否则很难推顺。手柄像这样垂直或者平行于脸部都是不对的，很容易卡肉。（我的错误示范，哈哈
还Get到一个小技巧，因为Refa是有微电流的，水是最好的导体，洗完脸擦干水前直接按摩会更好，推拉也更加顺滑。
我经常用的另一个就是Beauty Bar 24k的黄金美容棒，我觉得它对细节的照顾更好，特别是像眼周和鼻翼等部位。
它的震动还是很明显的，底部旋转开关。不用太使劲，一般轻轻滑动即可，否则很容易使皮肤发红发肿的。一般一个地方我会按摩1分钟左右。
除了噪音有点大外，体积非常小巧，很方便出门携带。特别是化妆前，我就喜欢先用它来提拉一下。
而且我平时一般不会另外用按摩膏，喜欢直接用自己的精华和眼霜。最近爱用的是这两款：LA MER 的修护精华露和DERM iNSTITUTE 的眼霜。
当然，这些仪器还有更多五花八门的，很多我也没来得及试用。不过平时也略有了解过。
像口碑很好的入门款Newa射频类美容仪。操作时需要不停打圈，搭配专用的凝胶，可以深入真皮层，刺激胶原蛋白再生。
很温和，使用后皮肤能更好上妆。坚持用下来，皮肤会变得嫩嫩的，娜比之前就种草过。
还有价格昂贵，但功能强大的全能型选手宙斯美容仪。最新的有操作和功能相对简易，性价比更高的5S版本。
相对复杂，效果更明显的专业版5代版本。集合了导入、按摩、提拉紧致、光疗、射频抗老去皱于一体。作为家用美容仪，除了贵，几乎没有可以吐槽的。
张雨绮和刘涛都给大家推荐过。
每款仪器和功能和使用效果各有千秋，这里给大家整理了一些选择美容仪的方向，正确认识自己的皮肤，选择合适的美容仪：
另外还有相对平价朴实的玉石按摩器，适合大部分人。像这种刮痧滚轮，这几年在欧美圈尤其受欢迎。小的一头适合小范围的眼下及鼻翼两侧按摩。
大的一头适合脸颊、颈部等大范围部位按摩。
使用前进行冰冻，效果更佳，你也可以根据具体情况操作，例如让面膜更加服帖。
除此之外，还有各种不同形状刮痧板，材质也多种多样，像玉石、瓷器、天然水牛角等。
雎晓雯就喜欢在清洁脸部的同时，用刮痧板来按摩一下。
小KK也被这个很“中国风”的按摩器疯狂种草了。
其中这种Y形刮痧板是最贴合脸部轮廓线条的。
走高科技仪器路线的Refa，也出过一系列Refa CAXA刮痧板系列，
其他适用于脸部的刮痧板还有这些：S形玉石刮痧板，适用于脸部、颈部等部位。
鱼形玉石刮痧板，适用于脸部、手部、肩颈等部位。
这里给大家整理了一些使用刮痧板的小贴士：
反正不管是哪种按摩方式都一定一定要配合护肤品，如果脸干硬推的话很容易长皱纹，反倒适得其反了，好的护肤品+正确的操作方法才会效果翻倍～
另外，脸部按摩属于一项长期事业，为了紧致年轻和美丽一定要坚持啊，欢迎大家在留言区说说自己的经验和心得～
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