昨晚你又熬夜到两点？是不是也在看这些 ！

当你打开青年人的视频网站

你是不是也认为

他们喜欢看这样的视频？

这样

↓

美食

这样

↓

甜甜的恋爱

但实际上——

洗地毯

修蹄子

看别人做收纳

开榴莲

修复化妆品

刨木头

这些视频

更能吸引年轻人的目光

是不是与你所想象的大相径庭？

随便点击进入上述某个视频

你会发现不仅播放量惊人

同时在线观看的人数也难以想象

尤其当你深夜点开他们

只见上方飘来一条弹幕：

“凌晨两点，2000+人陪我一起在这看修蹄子”

这类视频有一个共同的特性——解压

解压视频究竟有着什么样的魅力

能够吸引如此多年轻人目光呢？

团团发现

大部分解压视频

有着这样的特性

无序变有序

将混乱的东西恢复成原有样子，或赋予崭新面貌，这种“破坏重组”是解压视频的常见内容，清理再建的过程让观众内心的压力也得到了缓解。看着杂乱的房间被收拾干净，或是灰蒙蒙的地毯被冲刷洗净，又或是一塌糊涂的化妆品被清理平整……内心的秩序仿佛也会规整起来，心态也会有所调整。

动作简单重复

用简单、重复的动作，从视觉和听觉上赋予观众极度舒适的享受。这类视频的观众通常都不是为了获得任何知识增量而来，而是为了在解压式短视频中放空自己，平缓而松弛的状态为人们带来放松的感觉。

结尾舒适

和创作者一起见证变化发生，迎来令人舒适的结尾后“意满离”。看空荡荡的冰箱被整齐的塞满，一小颗榴莲打开竟“像是来报恩的”，也许这些能通过屏幕为用户带来快乐。

如今，解压视频成为短视频上一个热门的分类。譬如一些平台，#解压#这个话题底下的相关视频已经播放超过800亿次。
而这些解压视频像是修复与整饬，让杂乱无章的东西恢复到相对正常的状态，给观众带来视觉上的愉悦感。从心理机制看，这些修复动作有明确的结果反馈，它作用于人的感觉器官之后，大脑把这些感觉信息关联起来，形成一种稳定的、可预期的秩序感、控制感和成就感，抵消了观众因无预期而造成的焦虑和压力，从而起到减压效果。伴随着有规律的动作，发出的也是有规律的声音，它们加深了观众对动作的认知和理解，能够更加迅速地沉浸到氛围中去。

所以积极面对起来吧~短暂的看看视频解解压
然后收拾好心情 奔赴下一个远方毕竟生活虽然有时杂乱但明天总会如期而至美好也一定会井然有序地发生！

来源丨学校共青团编辑 | 母小燕校对 | 褚琳善 黎静校审 | 杨成投稿邮箱丨[e-mail]

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