意识一旦觉醒，你就可以改变你感受到的世界

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科技发展到今天，虽然科学家已经可以通过技术手段，实现越来越逼真的虚拟现实。微软黑科技HoloLens全息投影眼镜即将上市，还有谷歌旗下的Magic Leap公司在一所学校篮球馆演示了其裸眼3D项目——鲸鱼破地而出，一瞬间让人觉得虚拟和现实混淆的既视感！

虽然以上虚拟现实越来越逼真，但是人们依然无法从中领会到现实世界的虚拟本质。

这个本质就是，意识创造了我们的世界。

今天我在这里和大家分享一下，我在梦中觉醒的经验，这个经验或许能够帮助我们了解现实的虚拟本质。

在梦中，我们大多数人都会经历从高空坠落的体验。在这个过程中，我们的心是揪着的、悬着的，而且会很漫长，不知道什么时候才会着地。很多人会在这个过程中吓醒，有时候也会不知不觉就醒了，有些人也会无意识地进入安宁的睡眠状态。

但是我有一次的经验是这样的，从高空坠落的过程中我也是心一直揪着、一直悬着，但是忽然间意识当中升起一个念头，“这是假的、我在梦中”。就在念头升起的这个当下，我的恐惧马上消失了，我进入了另外一种状态，从揪心顷刻变成了放松，或是飘然的虚空感受。然后，我会慢慢进入另一种状态，开始体会这种坠落感带给我的体验，我回到身体与心灵的觉察与感受，细细回味。

有了这份觉察和感受后，一般情况下我会慢慢醒来，我对身体有了意识，心里很清楚地知道是怎么回事，身体就好像活了过来，意识也是活了过来，没有任何恐惧。

后来我发现自己的这种能力越来越驾轻就熟，一旦在梦境当中意识到自己在做梦，我开始不急于从梦中醒来，而是开始自我主宰自己的梦境。这种状况，就像电影《盗梦空间》中的情节，我可以驾驭我的梦境，创造我的梦境，制定我想要的情节，演绎我的梦境。有几次非常有意思，今天晚上的梦醒了，明天或过几天，我会继续这个梦中的情节，去完成自己想要完成的事情，去见自己要见的人。我真的可以成为自己的编剧。

有时候，这个梦还是一层一层的。当我从一个梦中醒来，意识到自己醒了，以为自己已经回到现实，但过了一会，又再次发现自己依然在梦境当中。有了这个意识，我就从这层梦境中醒来，我可以开始演绎这一层的梦，也可以选择醒来。但很搞笑和好玩的是，当我再次选择醒来时，往往又发现自己还在梦中。虽然这一层层梦境的情节不一样，虽然我也可以在梦境中来去自如，但始终还是梦境，脱离不了这个虚拟的本质。

当我领悟到这个虚拟的本质，我不但不会因此而恐惧，而是驾驭了自己的梦境。恐惧消失和自我驾驭，这就是意识觉醒的作用。

在电影《分歧者：异类觉醒》，女主角碧翠丝面对恐惧时，就是具备了这种能力，即意识觉醒的能力，知道自己面对的情境只是假相，因为意识到那是假的，恐惧顷刻间瓦解。一点都不需要像男主角一样去对抗、对治和克服恐惧。

恐惧顷刻间瓦解，这就是意识觉醒的决定性作用。

我们在现实生活中也是一样，因为不知道这一切是假的，不知道眼前发生的这一切都是意识制造的假相。因为太逼真，因为太当真，才会恐惧，才会迷恋。

当下觉悟，实际上就是在这一转念之间，即意识到一切发生的虚拟本质。恐惧则顷刻间瓦解，即得解脱。

意识一旦觉醒，不仅恐惧会顷刻间瓦解，更关键的是从此我们开始有能力重新创造自己的现实世界。你不仅可以改变你感受当中的世界，而且是在现实中真正具备了改变世界的能力，这才是意识最终的作用与神奇力量。
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