令家长紧张的不是孩子不听话，而是错误的教育观念
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首先的一个共识是，教育的目的是摆脱现实的奴役，而非适应现实。否则，我们认命好了，干什么要教育！这个主张，是和佛教的教育理念是一致的。佛教，不仅要摆脱现实的奴役，而且是要摆脱一切奴役，获得大自在。
佛教是让我们认识生命的本来面目，认识生命的本质，认识生命的真相，认识生命成坏住空的演变规律。生命是有能力自我主宰的，而其核心就在于意识的觉醒。
第二个共识是，我们体制化的学校教育已经出现了极大的问题，它严重限制了意识的觉醒，反而成了意识洗脑、意识绑架的帮凶。
虽然有这么一个共识，但是很多家庭面临孩子不爱学习的问题依然不知所措。从过年之前到现在，连续遇见两个家庭困扰在孩子不愿意上学的问题上，并且因此搞得亲子关系很紧张。
很多时候，很多家长意识不到问题出在自己身上，却把关注点放在孩子身上。在目前这个教育体制之下，想让孩子自愿与自觉地学习，首先要调整家长的心理状态和对教育的认识。对教育的认识，建议看看周国平先生的文章《教育的目的是让人摆脱现实的奴役，而非适应现实》。
我在这里聊聊如何调整家长的心理状态。
首当其冲的是，如何让紧张的亲子冲突缓和下来？第一件要做的是身体的功课，作为家长从自己身体开始觉察。一旦在面对孩子不听话而有情绪时，首先把注意力从孩子身上调整到自己身上，感受情绪能力在身体内的涌动，通过深呼吸把气息带到胸口和身体其他部位，这就是观呼吸的方法。还有一个简单易行的方法是，喝一口温热的白开水，感觉水在身体内的流动。
或者，把手指放在胸口，感受情绪能量在自己体内的流动，放松两个肩膀，舒展胸口，默念“宽两秒、心自在”。这是一种帮助我们形成内观习惯的方法，能够快速让我们回到自我觉察，放松身心。
以上方法运用得当，可以比较有效地让情绪能量放松下来，解决当下的冲突与紧张。但是这种方法并不究竟。当家子再次遇见孩子不听话、不愿意学习时，往往会再次发生种种冲突，情绪再次起来。
我们往往不了解什么是轮回，这个情绪的轮回便是其中之一。要解决这个问题，家长必须要找到自己的观念，是什么观念令你认为孩子不听话？很多时候，家长把关注放在了孩子身上，而缺少了对自己的觉察，一个是情绪的觉察，另一个就是对观念的觉察。
年前遇见过一个家庭，因为孩子的状态而紧张，而却没有觉察自己的紧张。因此我跟孩子的父亲说，如果想让孩子放松下来，第一件要做的事情：就是你自己先放松下来；第二件要做的事情：就是找到令你紧张的原因，就是你自己的观念。
真正令我们紧张的不是孩子，也不是事件本身，而是影响我们的观念。而这个观念甚至不是你自己的看法，而是别人的看法，你只是被别人的看法影响，被大众价值观所影响，被体制化的错误教育观念所影响。看到了这些错误教育观念形成的认知误区，那么我们才能真正得到放松，知道怎么给孩子营造合适的学习环境和氛围，令孩子自觉自愿、有乐趣地学习。
我们除了要学习调整情绪的能力外，还要意识到：令家长紧张的并不是孩子不听话，而是错误的教育观念。
另外，亲子关系的冲突大多发生在孩子的青春期，甚至更早。而其正面的意义是，这样的孩子开始有了独立思考的能力，有了通过自己来体验生命、探索世界的好奇与需求，开始有了自己对待世界的方式，开始了意识的觉醒。
这时候，作为家长不应该是强硬地要求孩子怎么做，而是含着爱的能量以旁观者的角色去引导、协助和鼓励孩子的探索。要做到这一点并不容易，中国家长已经习惯于命令式的教育方式，习惯于孩子应该服从家长的传统观念。
记得小时候，当我心中充满疑问时，父母总是让我自己去寻找答案，而不是直接告诉我答案，最多会给我一个寻找答案的方法。