抽烟的注意了！江西所有室内公共场所全面禁烟！

您吸烟吗？

您知道二手烟、三手烟的危害吗？

您有在公共场合吸烟吗？

为了全民的健康生活，近日，我省印发《健康素养促进行动项目实施方案》，将加大全省控烟力度。

我省近日印发《健康素养促进行动项目实施方案》，在全省设立21个监测点，对15～69岁常住人口进行健康监测，为我省制定卫生计生相关政策提供科学依据。

我省将加大公共场所、工作场所和公共交通的控烟力度，提升全省戒烟门诊能力，到2030年，实现15岁以上吸烟率降低到20%的目标。

截图来自江西省人民政府公报

健康巡讲覆盖100个县市区

方案明确，我省将继续开展健康促进县（区）建设工作，探索建立健康促进县（区）工作模式和长效机制，提高居民健康水平。建设健康社区、健康家庭、健康促进医院、学校、机关和企业，发挥健康促进场所的示范作用。

多部门联合开展针对慢性病防控、传染病防控、健康生活方式、妇幼健康、健康老龄、环境与健康等重点健康问题的健康行动。乡镇、街道开展健康社区/健康村建设，建设一定比例的健康社区/健康村，评选出100个健康家庭。

建设一定比例的健康促进医院、健康促进学校（包括高中、初中、小学）、健康促进机关（包括机关和事业单位）、健康促进企业，充分发挥其示范和辐射作用，提高场所内居民和职工的健康素养。

此外，我省将在全省范围内开展健康巡讲，覆盖全省11个设区市和100个县（市、区）开展。经过试点，我省居民健康状况有所改善，健康水平有所提高。

室内公共场所和工作场所全面禁烟

方案要求，我省继续建设无烟环境，所有室内公共场所、工作场所和公共交通工具全面禁止吸烟，卫生计生机构和学校全面禁烟。

为了满足日益增加的戒烟需求，我省将继续支持全省戒烟门诊建设，做好戒烟服务，降低吸烟率，总结成功案例并推广。

通过在全省范围内开展戒烟门诊创建工作，搭建全省戒烟门诊体系，规范诊疗程序，加强全省戒烟门诊能力建设，提高我省戒烟服务能力，努力达到“2030年，15岁以上吸烟率降至20%”的目标。

我省加大医务人员戒烟技能培训，将评估吸烟情况纳入日常问诊体系。在医疗机构的相关科室设立戒烟门诊，并在医疗机构中明确挂牌。

吸烟减少寿命

提到吸烟的危害，我们不得不谈就是寿命，根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。

吸烟影响睡眠质量

根据德国科学家的一项最新调查表明，吸烟的人睡眠时间比不吸烟的人要少，并且睡眠质量也较差。其中尼古丁是影响睡眠的罪魁祸首，睡眠质量差不仅会让人在清醒后精神状态差，一些研究还显示，如果习惯性睡眠质量差，还会产生肥胖、糖尿病、心脏病等健康问题。

吸烟诱发心血管疾病

吸烟不仅会诱发肺部疾病，同时也会诱发心血管疾病。据研究表明，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率明显高于不吸烟者，吸烟促发心血管疾病的发病机理则主要是吸烟使血管内皮功能紊乱，血栓生成增加，炎症反应加强及氧化修饰。

吸烟导致肺部疾病

吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。 吸烟可引起中央性及外周性气道、肺泡及毛细血管结构及功能发生改变，同时对肺的免疫系统产生影响，从而导致肺部疾病的产生。

而吸烟除了对自己身体会造成影响

其产生的二手烟还会危及

家人及身边人的健康

为了更好的健康生活

南婉儿呼吁大家减少吸烟

更不要在室内公共场合吸烟

以免对他人造成危害

 来源 | 江西省人民政府公报、江西共青团、都市现场等

编辑 | 付梦影

审校 | 刘亮、李天荣

 核发 | 李松云、舒琼

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