下面似乎总在「噗噗」地诉说着悲伤与尴尬……

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导言

这事吧，尴尬。它都不能算病，却困扰着一部分女性。

我清楚地知道，这样的内容实在太小众，几乎不太会有什么传播效果，就连分享到朋友圈都会有些尴尬。

因为，阴道总会「鸟悄」地发出一些「噗噗噗」的声音，别人可能察觉不到，但是你自己知道，有时候脸会羞涩地红到耳根。第一次发生的时候，你惊呆了，不知道还有这样的操作，以为自己做错了什么，总觉得怪怪的。

可是，之后总是在不同的场合遇到这个问题，偶尔还会被旁人听到。关键是都没法解释，说这是屁，好像也没有好到哪里去。

更可怕的是，这个事儿还总是发生在床笫之间。关键时候的几声「噗噗噗」，真的有可能断送春宵。

唉，想到这里，我不由得悲从心起、泪洒键盘。对于女人来讲，阴道似乎总在「噗噗噗」地诉说着悲伤与尴尬。如果我不赶快写下来，恐怕又是一个不眠夜了。

好了，咱们一起认识这股来自下半身的悲伤。

声音从何而来？

就像每个人的嗓音一样，阴道发出的声音也各不相同，高音亮、低音沉、中音甜，仔细听能分辨出明显的层次感，声音偏暖，带有一丝暧昧，由远及近，充斥着一种难以抗拒的空气感……好，打住，我把早年研究耳机时学的那些词都用上了，重点就在这个「空气感」。

因为这些声音就是由于空气震动产生并且传播的，有人要问了，哪里来的空气呢？

答：阴道里本来就有气体，这些气体在某一个角度或者姿势下会短时间内迅速从阴道里喷出，发出一些声响，称之为「阴道排气」。这些声响很像我们用嘴抵在肘窝迅速呼气所产生的声响，就是小时候在课堂上模拟放屁时常用的伎俩。当然，有时候气体一不小心溜走了，没有声响，也没带走一片云彩，留给你的只是一瞬间滑过的异样和不安。

这种感觉让很多人以为自己松弛了，有些还开始操练起凯格尔运动，似乎松弛已经被坐实了。

我们不妨先来了解一下阴道里为什么会有气体吧~

气体从何而来？

阴道是一个长管状结构，平时由于腹部的压力和阴道内部自身的负压，阴道前后壁处在贴合状态，再加上大小阴唇的把守，对空气来讲简直就是固若金汤。

可是，这只是理论，事实上阴道前后壁并不是完全贴合，小阴唇也并不是时刻紧闭，这就给了空气可乘之机。做跑跳、瑜伽等运动时，在一些姿势下气体就会钻进阴道，并积累其中，在某个不恰当的时候给你一个不大不小的尴尬。

所以，人人都有可能出现这种情况，跟松弛没有太大关系。这也是上体育课时容易发生的原因。

当然，还有其他场合。比如在同房过程中，有人发现在某种特定的姿势下会出现这样尴尬的场面，更有男性说对方发出的声音给他留下了心理阴影。要我说他也够逗的，要不是因为他的小它的帮助，还真不一定会发生。

同房过程中，由于充血，阴道下三分之一处于打开的状态，如果与小它的贴合不紧密，很容易让气体顺着溜进去，再加上打桩似的腰部运动不断把气体送进阴道深处……听上去好像量很多，其实空间有限也就那么一点，在某一次拔出之后，阴道便发出了一阵长吁短叹。

这再正常不过了，显然性兴奋状态下的阴道打开不能作为阴道松弛的证据。很多年轻女性也会面临这样的问题，甚至自慰时也会遇到类似情况，基本原理别无二致。

如果还是坚信自己松弛，老六建议要么做一个专业的检查，要么自己做个粗略的判断。其实也不复杂，老六手把手教学，保你一分钟学会。

如何判断阴道松弛？

首先，把手洗干净或者使用一次性手套，找个合适的场合，保证安全和私密。然后平躺或半卧位，双腿弯曲并分开。最后，用两根手指放入阴道当中去感受阴道肌肉的收缩，一般会有以下几种情况。

松弛：手指进入接触到阴道壁后，虽然已经用力收缩（类似小便过程中「踩刹车」的方式），但是手指仍然没有明显感觉，或者有收缩感却没有包裹的舒适感。

适中：手指进入阴道后，可以明显感觉到肌肉的收缩和舒适的包裹感，并且不会太紧，能感受到肌肉的收紧和放松。

过紧：手指完全不能进入阴道，或勉强进入后有明显的勒紧感，并产生不适，同时阴道壁肌肉松弛的感觉并不明显。

按照上面的标准可以给自己一个准确的定位，别的我就不多说了，记得洗手就好。

我猜想你们肯定会在检查之后跑来问我接下来怎么办，在这里我简单地讲几句。如果适中，请继续保持；如果有明显的松弛，不管什么原因都可以随时开展凯格尔运动，可以使用道具，也可以不用，总之你开心就好；如果过紧，需要慢慢练习肌肉的收缩，循序渐进地锻炼阴道肌肉的收紧和放松。

其实还有两种情况也会出现阴道排气的问题——阴道炎和直肠阴道瘘。前者主要是阴道中产气杆菌产生的气体所致，进行阴道炎处理就好了；后者则常见于中老年女性，是肠道里的气体通过瘘管进入阴道并排出，一般有明显的气味。有的患者是在盆底术后发生，有的是先天发育畸形，一般选择手术治疗。

好了，这下都讲清楚了。

完

在面对自己不了解的知识时，我们常常会放大理解它的难度，导致很多人还没开始学习就放弃了。当我们学了之后又会发现，原来知识是这么简单。

如果能引导人们抛掉恐惧、勇敢地面对自己不熟知的领域，那科普者算是做出了应有的贡献。这些知识真的不难，只需耐心读一读就能明白。有时候，真的想提醒大家：千万别偷懒，因为当偷懒变成习惯，将会错过很多精彩。

唉，年龄大了，总爱熬鸡汤。

早安，我爱这个世界。

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