突然变成「鉴屎专家」，我太太太太难了……
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导言
身为「母亲+医务工作者」，葫芦很多次在深夜里被高中室友、大姑的二姑娘、老家对门表妹的儿媳妇等亲友们叫醒，然后睡眼惺忪看着对方发来的纸尿裤「屎实」。
-葫芦姐，你快看，我儿子这么小怎么就拉这么多？！
-天啊，这屎怎么跟鸡蛋汤一样？
-便秘了，咋办啊？
-啊啊啊，拉肚肚了，救命啊！
……
得，葫芦不仅要给葫芦娃「察屎观色」，还肩负着一众养娃亲友们「鉴定大屎」的神圣使命。
作为女人，有时候我不禁要感慨，没当妈之前咱们都是十指不沾阳春水的小仙女，可生了娃后宝妈们的话题里却充满了「屎尿屁」。
为母的焦急心情葫芦自然理解，毕竟，对于还不会主动表达的小宝宝来说，便便的状态也是他们与这个世界的一种互动。话说回来了，究竟什么才算健康的便便？
健康的便便长啥样？
便便颜色
胎粪的正常颜色：黑绿或深绿；
母乳喂养的宝宝大便正常颜色：金黄色；
人工喂养的宝宝大便正常颜色：土黄色。
宝宝的便便出现以上这些颜色是正常的，如果排除饮食的因素，便便呈红色、绿色、灰白色、果酱色或者深棕色水样，就需要仔细排查或寻求儿科医生的帮助。
便便性状
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▲图片来源：Google
上图中的「布里斯托大便分类法」就能够很直观地帮助爸妈们「鉴屎」，其中第一型和第二型表示有便秘，第三型和第四型是理想的便形，第五至第七型则代表可能有腹泻。
排便频率
婴幼儿的每日排便次数与月龄是相关的。
一般来说，0~3月龄母乳喂养儿每周排便次数为5~40次，人工喂养儿每周排便5~28次。
而随着宝宝的发育及摄入食物结构的改变和辅食的添加，宝宝的排便次数逐渐减少，到了一岁以后， 1~3天1次乃至每天1~3次也都是正常的。
所以，只要宝宝的大便性状、颜色等等正常，不必刻意追求一天一次。有的家长一看到宝宝有便秘的迹象，就着急地给葫芦发图片。这样的心情葫芦理解，那如果宝宝真的便秘该怎么办？
宝宝便秘怎么办？
这可真是让许多爸妈头疼的问题了。
便秘是儿童的一种常见疾病，不过大多数的便秘其实是功能性便秘，经过一系列的调理和治疗是可以改善乃至痊愈的。
所谓功能性便秘，患儿会出现大便干硬，排便哭闹，排便周期延长等情况。其实缓解也要对症下「药」：
因饮食结构不合理而便秘，可在饮食中添加南瓜、红薯、蔬菜水果等；
因肠道菌群失衡而便秘，可适当加一段时间的益生菌调节肠道菌群；
因为环境变化，如搬家、幼儿园换老师等等便秘，需要给予耐心，让孩子适应；
因为紧张而便秘，要注意缓解宝宝的紧张情绪，在宝宝排便时候不要催促。
另外，在肚脐周围稍微偏下一点的位置，顺时针揉肚子可以帮助肠道蠕动从而改善便秘，注意不是揉皮肤，是稍微用一点力度，这样才有效果。
奶粉对宝宝便便有影响吗？
虽然各种原因葫芦都为宝爸宝妈们分析了一个遍，但「实操」起来似乎还是有难度，特别是对于奶粉喂养的宝宝，「上火」、便秘的问题隔三岔五就要出现。
有回我带葫芦娃去海洋公园，排队时就听到前面的爸爸妈妈在激烈争吵，突然，爸爸一下子跪下来，对着两岁左右的儿子的屁股使劲儿闻一闻，又把脸埋进去使劲儿闻一闻，跳起来大声对孩子妈妈说「我就说他没拉嘛，没味儿！你就不该给他换奶粉，你看拉屎都不好了……」
很多因为种种原因无法母乳喂养、或是需要混合喂养的妈妈的确很关心——奶粉，真的会影响大便吗？奶粉对于小儿胃肠道健康重要吗？市面上这么多奶粉，需要对比差异吗？
葫芦默默点点头，选择什么样的奶粉很重要，对宝宝的影响也很大！
从厂家到品牌，从奶源到加工工艺，每一个环节都可能对宝宝的健康有影响。奶粉选择不好确实会造成腹痛、胀气、排便异常等问题。而好的奶粉奶源好，从源头为营养提供保障，同时，优质品牌拥有成熟、安全的加工工艺，比如一次成粉，能尽可能减少不利影响。当然，奶粉成分配料表上也有不少「门道」。
这时候你可以拿出正在使用的奶粉，跟着葫芦一起来瞧瞧。
我们看下市面上常见品牌二段奶粉的成分对比：
▲图片来源：第十一诊室自制
在上述产品的成分中，脱脂牛奶和脱脂奶粉只有一字之差，但是对宝宝肠道的影响却不同。
脱脂奶粉是将不同地方制得的奶粉集中到一处（所谓大包粉），然后溶解成牛奶加入各类营养成分，最后再次干燥制成奶粉。并且，脱脂奶粉在入料奶粉之前一般会存放数日乃至数月，奶粉罐上的生产日期距离实际的新鲜牛乳的出产时间要更长，而营养价值也在贮存中存在逐步流失的风险。
而用液态奶入料工艺生产奶粉，可以最大限度保留牛奶中的天然营养分子，充分保证牛奶的新鲜度与营养锁留，并且粉质细腻，在冲泡时溶解性更佳。
其中，品牌A即妈妈们熟悉的美素佳儿，它的一次成粉的工艺就是指液态奶入料，罐装一次成粉，所以减少加热了步骤，也就减少了糖化反应和聚合反应，能保留更多天然小分子蛋白。
而二次成粉，相比一次成粉多了一道制粉过程，也自然增加了一次热加工。
一次热加工所产生的小分子蛋白与多次热加工产生的大分子蛋白比较，更容易穿过肠壁，令配方奶粉更好消化，减少便秘的发生，利于宝宝生长，家长们也可以更放心了。
美素佳儿这个品牌葫芦也不必多说，毕竟很多妈妈们已经选择了它。
它的幼儿配方奶粉，奶源是荷兰自家牧场，100%原装进口，全程4℃冷链运输，在1个半小时内就能把健康奶牛产出的鲜奶运送到奶粉工厂进行加工，从鲜奶到罐装一次完成，能减少加工过程中引起的糖化反应和聚合反应，好消化、易吸收，帮助宝宝不「上火」、不便秘，就有爸妈们期待的好便便！
另外，这一次我们也为正在为挑选奶粉发愁的宝爸宝妈们带来了专属福利，让你不仅轻松get好奶粉，更享好价格！
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