难怪你越来越老，因为你总做这些小动作！

生活中的一些小动作

正在无形中让你变老

快来看看中招了几条？

常用吸管喝水

使用吸管时，嘴部反复吸水的这个动作，长期会导致嘴部产生许多竖着的皱纹，但很多人会忽视这个小细节。

托下巴

托下巴是很多人常有的小动作，但养成习惯做这个动作，会拉扯脸部肌肤、破坏脸部的平衡，引发脸部不对称以及细纹的产生，而且一旦形成就是永久性的，难以恢复。

趴着睡觉

学生族和上班族往往喜欢午休时趴在桌子上睡一会，然而这个动作对面部肌肤伤害非常大。带给面部压力的同时，电脑的辐射即使关掉屏幕也有很大危害，会加剧皮肤水分蒸发，造成皮肤干燥，加快衰老。

爱撅嘴、皱眉头

大多数人注重使用去皱的护肤品，但往往忽视了面部表情的管理。事实上，脸部最先产生皱纹的部位，就是受表情肌牵动的部位，撅嘴、皱鼻、皱眉头都是很不好的习惯，要尽量减少。

爱揉眼睛

眼睛进东西、视线模糊不清时，很多人习惯用手揉一揉。实际上眼部皮肤非常脆弱，经常揉眼睛会破坏眼部肌肤弹性，加速细纹产生，致使眼部衰老。

在颈部喷香水

在颈部、手腕喷香水有助于香味挥发，但同时也会加速颈部肌肤水分的流失，加速颈部衰老。香水中的化学成分与紫外线产生反应，也容易导致斑点、皮疹等疾病形成。

不吃脂肪

许多爱美的女性为了保持身材，不吃肉、喝脱脂奶，事实上，这恰恰会加速身体衰老。脂肪是人体不可或缺的营养素之一，摄入不足会影响身体代谢，引起一系列疾病。

室内温度高

很多人尤其是女性喜欢温暖的环境，但温度升高的同时会导致室内湿度下降，造成皮肤干燥、瘙痒，加速皮肤水分流失，更易产生细纹。

经常蒸桑拿

现代生活压力大，人们喜欢通过蒸桑拿来解压，排汗排毒同时也是一种休闲娱乐的方式。但是不能过分依赖，蒸桑拿时会消耗大量水分，而皮肤长期排汗、收缩会变得松弛，加快衰老。

及时纠正这些小毛病，

才会越活越年轻！

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来源：一路风景一路歌

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编辑:杜明玉 审核:秀颖 何锐 监制:邢喆 韩帅

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