治腰疼、颈椎疼、膝盖疼，一病一绝招！太珍贵了~

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一病一绝招，太难得了！

1.高血压绝招

降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处

方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

2.低血压绝招

升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

方法：用工具或者食指关节向前上方点压

3.头疼绝招

头疼点位置：双脚足底足跟坡面的内侧

方法：用工具或者食指关节向前上方点压

4.眩晕症绝招

眩晕点位置：双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

方法：用工具或者食指关节垂直点按

5.心慌绝招

心慌点位置：双脚前脚掌人字纹的中间

方法：用工具或者食指关节向前上方点压

6.便秘绝招

便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽

方法：用工具或者食指刮按，先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟

7.腰疼绝招

腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

方法：用工具或者食指关节对有痛点按压

8.膝盖骨刺疼绝招

膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

方法：用工具或者食指关节对有痛点刺激

9.扁桃体炎绝招

扁桃体炎疼点位置：双脚背大拇指根部

方法：用工具或者食指关节有痛按摩

10.坐骨神经疼绝招

坐骨神经疼点位置：双脚跟内侧中间痛点

方法：用工具刮板或者食指关节有痛推刮，刺激人体反射区，激活人体自愈力。

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来源：脉脉养生

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编辑:胡芳馨 审核:秀颖 何锐

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