小心炒作！关于心理咨询营销宣传的红牌预警 | to当事人

提到“炒作”，大家会瞬间联想到娱乐圈、热点新闻，可能很难和心理咨询与治疗这项助人事业扯上关系。然而，有人的地方，就有江湖；有市场的地方，就会有“炒作”在兴风作浪。

截至目前，世界上至少有600种不同的心理咨询与治疗“品牌”，而且这个数字几乎仍在逐月增长。那么，到底哪些“牌子”的治疗有效？哪些经受住了实证检验？哪些看似有效实则涉嫌虚假宣传？哪些甚至对人有害？

各种“心理治疗品牌”的创立者、传播者和提供者，在监管不足的心理咨询市场各显神通，无论是有心理求助需要的当事人，还是有专业成长需要的咨询师，都成了“被收割”的对象。问题来了，难道我们真要“人在江湖，身不由己，任人宰割”？当然不是！

认知行为矫正法的创始人Donald Meichenbaum博士和墨尔本大学、埃默里大学教授Scott Lilienfeld博士，就从相关学术期刊和学术报告、书籍、继续教育工作坊、一些疗法的宣传广告和邮件，以及与一些同事之间的非正式讨论等来源，从营销宣传和研究证据两个方面，为我们归纳了19项识别心理咨询与治疗炒作的预警清单。

Donald Meichenbaum加拿大滑铁卢大学教授，美国梅丽莎暴力预防与治疗研究所创始成员，开创了认知行为矫正法、自我指导训练技术和压力接种训练技术，在美国心理学会于1982年开展的一项调查中，被评选为20世纪十大最具影响力的心理治疗师之一。

现在，让我们一起来看看，如何让自己避免掉入“炒作”的陷阱吧！ 

由于炒作清单内容丰富，干货太多，每一条都是重点！

所以，为了减轻大家的认知负担，我们将分三期推送19条内容。分别是：

第一期

关于营销宣传的红牌预警

——给当事人的特别提醒

如果你正在寻求或正在接受心理咨询与治疗，那么以下五条警示信号，将会对你非常有用！

1

大幅夸大治疗效果的说法

使用革命性的、突破性的、黄金标准等宣传噱头，和治疗奇迹、独特有效、显著改进、证明、治愈等词汇。

比如，思想场治疗法(TFT)创始人声称：

治愈特定的恐惧症，最多只需要5分钟！

2

盲目承诺预期效果

不惜以牺牲科学信息为代价，传达强大的治疗期望以强化治疗效果。

比如，某些咨询师对当事人声称：如果这种治疗帮不了你，那么其它治疗也肯定没用！

如果这种治疗帮不了你，那么其它治疗也肯定没用！

3

滥用心理学呓语

滥用看似科学、深奥，实则空洞、无内容的心理学呓语。

比如，内在小孩、内在家庭系统、互为依赖、依恋创伤、性成瘾、全人疗法等进行推销，甚至引用量子力学的概念来解释心理变化原则。  

4

滥用神经学呓语

滥用神经用语和生物还原论。

比如，神经网络、突触网络、半球同步、右脑附着、感觉运动整合、记忆整合、身体记忆、爬行动物大脑、神经可塑性等。

经常呈现色彩鲜艳的大脑功能成像图并做出过度解释，利用可疑的神经生理学假说作为治疗有效的证据。

5

 声称自己的治疗“放之四海而皆准”

缺乏明确的边界条件，声称对各类精神疾病患者、各个年龄段人群均有效。

比如，思想场疗法（TFT）的倡导者坚持认为，该疗法不仅对成年人有效，而且对幼童，甚至是马、狗、猫等动物也有效。

铲屎官：我家猫咪整天闷闷不乐，好像得了抑郁症，怎么办？思想场疗法：交给我们！
当然，这不是说所有出现上述情况的宣传推广都是假的。只是说，它们更容易被“炒作者”拿来使用，成为欺骗消费者、谋取利益的工具。
以上就是心理咨询市场上，作为消费者之一的当事人需要警惕的。

那么，你有没有见过咨询师的炒作呢？

欢迎大家在留言区分享你“见识”过的心理咨询炒作手段，我们将挑选出有代表性的在下期呈现！

参考文献：

Meichenbaum, D., & Lilienfeld, S. O. (2018). How to Spot Hype in the Field of Psychotherapy: A 19-Item Checklist. Professional Psychology: Research and Practice, 49(1): 22-30.

文|介若楠 审核|黄逸林 编辑|李丹阳 闫玉朋