“我有一个要跑到八十岁的梦想!”
大家认为每天都坚持跑步的人是什么样的呢?
“自律性非常高,也是个对自己狠的人。优秀的人不一定都是自律的,但自律的人一定很优秀!”
“有意志力、有自制力、有耐力。无论在哪一方面,更努力的人,也会更接近于成功。”
“这样的人值得成为朋友。”
“精神应该挺独立的,能跳出舒适圈。”
“这代表着对美的追求、代表着对积极生活的向往、代表着充分的自信。”
每一位跑者,都是生活的热爱者,热爱着奔跑,热爱着自己的生活。今天邀请到想要一直跑到八十岁的成都跑者陈小洁分享自己的运动生活——29岁、跑龄4年、一名自由摄影师;爱好跑步、摄影、户外徒步、登山。
她有一个要跑到八十岁的梦想,曾经参与过成都马拉松、汶川马拉松等多场马拉松和越野赛事。跑步的初心是健康,喜欢在赛道上和大家一起为一个目标冲刺的感觉,也希望自己在跑步这条路上坚持自己,自律、快乐,无伤运动。
小洁作为普通女性中的一员,却不普通。除了跑步,健身和摄影也充满了她的生活,始终用心记录自己的生活。
随着多种运动方式逐渐融入她的生活,从原来的狂热慢慢降温。越来越感受到不论是跑步、撸铁都只是一种生活方式,是和家人或是朋友沟通的一种方式,不去执念追求越来越多的跑量、参加越来越多的赛事,把运动变成一种消费时光的方式就好,变成自律的一种的方式。
本次我们有幸邀请小洁参与HOKA ONE ONE®Clifton 8女子系列款测评,希望能给予她足够的保护,踏出去的每一步都能轻松落地,也帮助每位女性跑友在奔跑中获得前所未有的能量。
“穿上这双Clifton 8给我的第一感觉是好看,特别是在这个春天,给我一种阳光、春日清新灵动的视觉。除了鞋子的颜值,穿起来舒不舒服,好不好跑也是很重要的,这双跑鞋穿上后很轻巧,脚感也舒适、跑起来很自在、包裹支撑性也不错,特别适合日常跑步训练。最近已经成为我健身、日常出街穿搭必备品。”
摄影 | 陈小洁
摄影 | 陈小洁
——为什么喜欢跑步/运动?
小洁:因为跑步可以带来快乐,自信、有力量,不是有句话这么说吗,“跑步的多巴胺仅次于谈恋爱”。三公里专治各种不爽,五公里专治各种内伤,十公里跑完,内心全是坦荡。”
——你如何理解女性力量?
小洁:爱自己、爱生活,发现生活中的美好,积极乐观、热爱生活,有自己的信仰目标,不放弃,有冲劲,就像跑步一样。
——你想对其他女性朋友说什么?
小洁:一辈子那么长,我们总应该热爱点什么,好好生活,找到自己生活中的光,画画、跑步、跳舞、健身、摄影或其他,都是可以的。相信自己,你是最棒的,我们不必做别人,我们就是自己,勇敢自信美好。