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全国高血压日 | 义诊+科普 市人民医院与您一起为健康加油
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市人民医院将组织多学科在两院区联合举办义诊及科普讲座活动为您解答健康疑惑带来健康新知
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坚持定期测量血压对防控高血压特别重要,尤其是近年来高血压年轻化趋势越来越明显,建议18岁以上“正常血压”成年人每1-2年测量一次血压;35岁以上的成年人每年至少测量一次血压;对高血压的高危人群,包括正常高值血压、肥胖、摄盐过多、长期过量饮酒、有高血压家族史等危险因素的人,建议每半年测量一次血压。有条件的老年人,应在家中定期自测血压,以了解自己的血压水平。
高血压是可防可控,我们可以从生活方式改善,另外一方面,即便得了高血压,也可以通过药物或者非药物手段来达到控制血压在正常水平的范围。
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