这些字成了这几天的校园关键词
高温、烈日、汗水、酸痛……
是这几天每个人的感受
坚守、挑战、超越.....
是这几天每个人心里的默念
军训，牵动着每一个人的心。东外在2016级初中部、高中部、国际部新生军训期间，各班班主任都建立了家长群，班主任每天为家长进行“现场直播”。那一张张照片、一段段视频、一句句留言扫除了家长的顾虑担忧，更好地促进了家长与老师的沟通交流。
在学校微信平台上，家长也是积极留言，抒发内心的想法。
【家长微感言】
女儿军训番外篇--竞选
孙宝妍妈妈
今天我一如继往等在接娃放学的人潮大军中，放学了看到初一十三班的队伍了，我和丫头彼此都在对方人群扫描，一下就对上眼了，只需一眼便能感觉今天丫头有些不对劲，果真见到我就哭了，本以为是觉得累才哭的，一问才知道是竞选主持人落败而哭的；本以为是输不起才哭的，回答却不是，而是看到了别人的长处，认识到了山外有山人外有人，说自己感觉很失落有种身体被掏空的感觉；但哭过发泄后就好了一定会满血复活，会用洪荒之力让自己变得更强大、从容面对挑战和失败；无敌是多么寂寞……突然一下意识到通过几天的军训丫头一下长大了，已经学会自己分析和自我排解了；丫头妈妈给你点赞，以后在大东外尽情绽放自我吧！
加油吧，儿子！
侯程妈妈
今天是军训第三天了！儿子十二岁两个月以来，从未离开我超过三天！不是我溺爱，只是我已经离不开他了，得到他，我太不容易了，中间的种种……只有我自己清楚！从怀胎十月到嗷嗷待哺，从姗姗学步到背着小书包送他去幼儿园的一幕幕都清晰可见！
军训前的一晚我想着他要离开我了，我哭了，可是儿子却说：我又不是去坐牢，哭什么？一点没有舍不得离开我的样子！我知道他已经长大了！军训第二天，我和他爸去看了他，看到他满头大汗，匆匆忙忙的身影，连话都来不及和我说！我又知道他比我想象的更加坚强和勇敢！
儿子加油吧！你是最棒的！
【军训生活微记录】
丝丝感动，铭记于心
高一（1）班
经过了两天的军训，太阳依旧猛烈的照射着，大地跃动着无色的火苗，散发出炙烈的气息。当听到教官对（1）班提出的表扬时，高一（1）班所有的同学都沸腾了。因为这几天的坚持，没有白费…….
范暑雨同学军训中突然眼前一黑，脸色苍白的他无奈只好离队休息，但他身为体委时刻想着为大家做出表率，片刻后依旧坚持归队。他的身影，坚强，高大，在阳光下挺立着。
管政同学作为班上的“嗓门担当”，举行拉歌活动时主动担任指挥员。尽管近期喉咙不适，但为了班级的荣誉，他不负众望，义无反顾的呐喊着。
陈星宇同学在大家休息时间里，忍受着高温与疲劳，提着大水壶为大家加水。
点点滴滴的动人记忆，铭记于心的感人事迹，变成花朵在高一（1）班每个人心中绽开。
We are team
高一（2）班
今天军训工作的开展一切正常。
下午天气转凉，温度宜人，适合训练。在这样的环境中，我们训练了正步走并接触了军体拳。并利用训练的休息时间，学唱，拉唱军歌，使得军训工作充实有效地开展。在此期间，发生了一件令人感动的事情。
由于上午的温度较高，训练强度较大，彭羽同学多次出现身体不适，在行进过程中几乎瘫倒，多亏陈奥倩同学眼疾手快，向教官报告。在班主任，教官及同学们的帮助下，彭羽同学暂去休息。片刻后，脸色苍白的彭羽同学还是坚持和大家完成了训练。
在此次事件中，各位同学高度发扬了团结友爱的互助精神与极强的人文关怀主义。而彭羽同学则是以强烈的团队责任感和集体荣誉感，带病完成了训练。实是我辈之楷模，值得我们所有人敬佩和学习!
练 炼 恋
高一（3）班
话说从8月18号起，高一（3）班的优秀学子就开始了他们的军训之征。
练，真累。
从第一天起，我们从第一天的站军姿到稍息，到转体，到齐步走，到正步走，都在反反复复的练习和学习，这样高强度的练习和枯累的重复，不可谓不累，所以总想说一声“真累”。
炼，真苦。
每一项的练习，无疑是对我们身体更是对我们意志力的磨练，一天天的磨练，一天天的成长，一天天的坚强，虽然这种磨练很苦，但是我们的收获无疑更多。
恋，真心。
每一天的磨合，都让我们的心灵靠得更近，我们从最开始的厌恶，慢慢变成了一种喜欢，喜欢这种生活，喜欢上了严肃的教官，和蔼的老师，更喜欢上了可亲的同学，团结的集体，我开始做好一个班级分子的义务，努力去做好每一个动作，想着为集体奉上一份力。
谢谢东外，让我明白了”How to keep myself disciplined”也让我融入这个集体。
打磨过的钻石闪闪发光
高一（5）班
军训已经进行了几天，每天练习站军姿、齐步走、正步走、军体拳正是让人疲惫不堪，虽然有些劳累，但我也收获颇丰。
这几天天气炎热，让人抓狂。今天依然是烈日当空，太阳把大地烤得炭火一般，我在这毒辣得太阳底下站军姿，上衣早已被汗水浸得透湿，豆大的汗珠不停地从额头流下，难受极了！本来还想要坚持住，可是不自然地就放松下来，贴近裤缝的手稍稍偏离了位置，肩也垮了下来。就在这时：我看到了前面的杨教官汗如雨下，一颗颗的汗珠不停地从他黝黑的脸颊滑落，汗水已浸湿了他的军装，可是他依然笔直地站立在那，手仍然紧贴在裤缝的两侧，甚至眼睛都不眨一下，但我却在眼神中看出了专注，永不言弃和必胜的信心，这才是真正的军人。
除了教官还有我的同学给了很多的感动。每次军训中途休息，我们都想将那可怜的小水杯里的水，一饮而尽。可是问题来了，喝完水就要跑到很远的地方打开水，可是太累太热，真的不愿意再去那么远的地方打水，直到班主任马老师拎来了两个硕大的热水瓶后，我们的饮水问题就不用愁了。总有同学主动地去打来温水，提前放到训练场地。就是这种同学互助，乐于奉献的精神感染着我们。
每天最期待是中途休息的哨声想起，我们就可以坐在台阶上休息，在教官的带领下，“火辣”的拉歌开始了，同学们一扫军训时的疲惫，呼喊声一声盖过一声，喊得脸蛋红扑扑的，歌声、笑声回荡在校园中，教官也放下千年不变的“冰块脸”，看着尽情欢笑的同学们，露出了笑容。
唱军歌太阳辣极了，军训仍在继续……
中途休息时，看教官在我们两位领队做示范动作，一遍遍耐心地给我们纠正错误。他就是我们班可敬的杨教官。
豆大的汗珠从脸颊滑过，可他却面带微笑保持着挺拔的军姿。
拉歌了！看，同学们多开心；听，歌声多嘹亮！
几天训练之后，我们的队列横竖一条线！
高一（4）班
高中是一场旅行，我们启程啦！
我们的开训仪式，大家听得很认真，若有所思的样子是不是已经在为自己的高中生活做打算了呢？
高中是全新的开始，要做好吃苦的准备，先从流汗开始吧。
站军姿时，我们努力着、坚持着，勇敢地抬起头，坚定的注视前方。一排排笔直的队列，一个个认真的队员，一点点艰难的蜕变，一步步慢慢地成长……
我们在教官的指导下进行着摆臂练习，我们是一个集体，团结就有了力量，尽管大家都很疲惫，胳膊都会很酸，但我们心里知道：我们不能放弃，我们是勇往直前的四班！
踏步训练时胳膊要摆直，腿要抬高，教官在耐心地纠正每个人的姿势，我们相信：付出努力，终有回报！
在训练场上，我们是坚毅的小军人；在日常生活中，我们是井井有条的生活小达人。看，我们的宿舍收拾的多干净，多整齐！
高一新生的红十字培训会上老师幽默风趣地向我们传授着一些急救与伤口护理的医学小知识。军训之外，更教会我们珍爱生命！
红十字的老师来班上授课，同学们在课堂上实践，老师教会了我们心肺复苏、人工呼吸、外伤伤口包扎等急救知识，让我们在今后的生活中遇到紧急情况也能镇定自若，临危不惧，挽回更多的生命！
同学们互相为对方模拟包扎头部，大家在轻松的氛围中学习到很多知识。
有一群花季少年
收藏起宠爱和娇弱
卸下时尚的衣装
换上挺拔的军装
骄阳下 他们挥汗如雨
大雨里 他们步伐铿锵
泪水中 歌声依然嘹亮
汗水里 浸透着理想
豆大的汗珠砸在运动场上
明亮的眼眸锁定前进的方向
虽不是兵 但有兵的坚强
虽不是军人 军姿凛然有模有样
军训生活酸甜苦辣
有教官的亲切也有严厉的训导
有老师的希望也有家长的眺望
经过这场磨练
东外的学子个个最棒