心灵驿站 | 为心赋能，从心出发——学院全体学工参加心理健康教育专题培训

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心理健康教育

专题培训

国际经济与贸易学院

      为深入学习宣传贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记关于教育的重要论述，坚持“立德树人”，进一步提高教师专业水平，增强心理韧性，维护学院师生心理健康，国贸学院全体学工利用寒假时间参加心理健康教育专题培训，为心赋能。

培训内容

      本次培训分为四大版块，分别是学生心理健康教育的形式与政策、学生心理健康问题的识别与应对、学生心理健康教育的多元支持与教师的心理健康与自我调适。从心理健康教育的现状到实际学生心理健康维护，再到教师在处置问题过程中的自我关怀都进行了详细且生动的讲解，各位老师们认真学习了各个板块的知识，并获得了丰富的知识。

各位老师的学习心得

1

吴仕坚老师

      当前复杂的社会现象、多元化的价值观、信息技术的高度发展、电子产品的广泛使用、互联网的传播速度极快，给我们学生带来升学、就业、竞争等多方面的压力，引发了学生心理疾患的上升。作为老师我们有时候也会抱怨学生越来越难管，个性化越来越强，从低效劳神且繁琐重复的工作中我们深知心理健康教育已经成了当代学校教育面前的一个非常严峻的话题。心理健康教育不同于思想政治教育，也不同于传统意义的学科课程，它需要我们耐心的讲解、陪伴等，也是学生进行自我探索的过程，认识自我、调节自我、完善自我并解决自己成长中的各种问题，以互助和自助为机制，通过学生自己的体验和感悟，潜移默化地影响他们成长。因此，教师在接受心理健康教育培训时，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困难。不断的突出学生的主体地位，让学生有话可说、有话能说、有话敢说，敢于倾诉自己的心声、宣泄情绪、发表观点。”

2

莫桂遇老师

    “作为一名教育工作者，我们不仅要传道、授业、解惑，而且担负着净化心灵的重任。当繁重的学生管理工作、学生性格多样化、家长难以沟通等重重矛盾、压力集中作用于教师身上时，也容易促使教师产生紧张、焦虑、不安、忧郁等心理感受。长期发展下去，不仅影响教学质量，对教师甚至对学生的身心健康都会产生极大的危害。我想我们的工作中不是缺少幸福，而是缺少发现幸福的心态。都说笑一笑，十年少，那么我们何不做一个快乐的老师？拥有阳光心态的教师，才能教出阳光自信的学生。正如杜威说的：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”我们在进行心理健康教育时，必须以学生为中心，重视学生的思想、言行、需要、情感等因素，尽量满足各类学生的心理需要，帮助他们树立正确的价值观，学会处理自身面临的各种困惑。”

3

甄伟杰老师

    “培训中，有一个专栏是教师的心理健康与自我调适。听完游旭群的《唯有以心育人方能立德树人——教师职业心理健康与促进》、边玉芳的《心理健康教师的自我关怀》、席居哲的《教师积极心理健康所需之品质》、章劲元《疫情期间心理健康教育教师的自我心理建设》等四位教授的心理课，我明白到打铁还要本身硬。辅导员要想辅导学生的心理工作，首先自己要有强大的心理能力。辅导员要品德正。只有自己有良好的道德，才能教育学生尊纪守法。只有自己的性格态度好，才能教育学生性格态度好。教育，首先是言语上的教育，但更深层次的是言传身教。”

4

张雅茹老师

    “在高校教育中，辅导员是大学生思想政治教育、心理健康教育的实施者和管理者。为做好全方位、全形式的心理育人工作，我们需要协助学生解决各种心理问题，早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对，从而促使大学生形成健康向上的心态。

通过此次系统的专题培训，我们应该勇挑学生成长成才路上的“千斤担”，织密学生心理健康的“防护网”，积极创新思维及工作方法，力争将培训收获转化为推动工作的效能。”

5

韩欣燕老师

    “教师健康的心理对学生以及自身尤为重要。本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。其实每个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意识的否认它的存在。所以我们每一个人都需要学习一些心理学方面的知识，尤其是教师。俗话说得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。教学的目的就是教书育人。教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。

加强学生心理健康教育迫在眉睫。学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。做为一名教育工作者，我们要结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境，有计划有针对性地开展心理健康教育活动，加强与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程，针对学生关键时期的心理变化进行教育，才能使学生形成健康的心理。”

6

陈月老师

      我们要正确对待工作中的挫折，同时要学会识别不同学生的问题，在自己专业范围内无法解决的问题就应该让专业人士解决，而不是给自己太大压力，要学会专注问题，解决问题，以一个良好的状态投入工作，才能更好地帮助学生。

     教师是一面镜子，教师的行为状态会对学生产生重大影响，我们要端正自己的态度，以积极的心态去面对问题，解决问题，这样学生也会受到正向的影响，提高抵御问题的能力。

7

王佳梅老师（实习辅导员）

    “在学校，每个教师都承担着维护学生心理健康的责任。以心育人，是每个教师的职责所在。可以通过开展全员、全程、全方位的心理健康教育、不断提高自身职业心理健康水平、将心理健康教育融入日常教学来开展心理健康教育。通过这些措施，建立学生与老师良好的信任关系。总之，要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。”

8

王乐老师

​

    “教师在维护和促进学生心理健康教育中扮演着陪伴者和促进者的角色。教师要努力协助学生构建社会支持网络、培养学生的积极应对问题的方式、在新的环境中增强学生的积极情绪体验。我们作为心理教育工作者，在工作中也应当最大限度的发挥角色作用，帮助学生树立正确的心理健康认知，传递正确的心理维护方法，让学生能够在经历创伤性事件后拥有创伤后成长的能力，增强学生的心理韧性以及积极情绪体验等，极力做好疫情之下学生心理健康的维护与促进工作。”

培训总结

      通过此次专题培训，增加了老师们对心理健康教育的认识，更加清晰地识别不同学生的心理需求，同时也学会对自我进行关心和关怀，为我院师生心理健康提供了丰富的知识积淀。

编辑：陈月老师

排版：周慧妍

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