生活指南 | 旅行中生病了怎么办

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如果生病

旅了中最麻烦的就是生病。如果一个人旅游，不安的情绪更会日甚一日吧。特别是一说到在印度旅游，有的人脑中就会浮现出疟疾、霍乱、伤寒等一个接一个可怕的病名。但是,只要确实认真保护自己，印度也不是那么恐怖的地方。

在城市中，肯定有会说英语的医生的医院， 而且印度政府也一直致力于传染病的防治工作。旅途中常见的感冒、腹泻等疾病，多半由睡眠不足、食物不卫生、天气炎热等原因引起。情况没有十分恶化的情况下，可以服用一些自己从国内带去的药，没有必要马上去医院。旅游中保持健康的要点是：不硬撑，累了就休息， 不乱吃东西。这是无论在什么旅行中都必须遵守的最基本的铁的法则。

首先考虑一下最容易发生的腹泻和感冒

• 感冒(Cold)

如果你认为印度很炎热所以不会感冒就大 错特错了。要明白，如果不注意或劳累过度， 就很容易得感冒。直接原因，大多数都是在睡 觉时直接吹着电风扇，或是在空调房间身体着 了凉。如果感冒了，也不必惊慌，马上服用自 备的感冒药，并多喝水、多休息，必要时就要暂停旅游。

• 腹泻（Diarrhea)

在印度，最容易发生的就是腹海。其原因多种多样，症状也不尽相同。因此，熟知不同腹泻的原因和症状，是旅游中妥善照顾自己的要点。

自己不能处理的疾病，最好立即去医院

• 霍乱(Cholera)

• 疟疾(Malaria)

• 甲肝（Hepatitis）

判断这些疾病及其轻重，发烧与否很重要， 所以带一支体温计去就会好一些。

印度现代化医院

〈德里〉

Indraprasthra Apollo Hospital

地址：EQ Sarita ViharDelhi-Marthra Rd 电话：[phone]

印度最大规模的现代化医院。

Max Super Speciality Hospital

地址：Press Enclave Rd.,Saket 电话：[phone]

具备全新干净的，最新的设备。近郊的诺伊达和古尔冈也有现代化的医院。

〈孟买〉

Bombay Hospital

地址:12 New Marie Lines 电话：[phone]

这是一家拥有800多个床位的大型医院， 虽然建筑物具有悠久历史，但是这里汇集了现 代化的医疗设 施。

Saifee Hospital

地址：15/17 Maharshi Karve Mg. 电话：[phone]

这是一家现代化的医院。住院费比较合理, 但是床位不多。还拥有配套设施、瑜伽教室、 ayuiveda (译 者注：公元15世纪起源于印度的 传统医学，认为人的身体是由风、火、水三大 要素构成的。一旦三者失 去平衡就会形成疾病。 以预防疾病、治疗疾病、增进健康为目的。

<班加罗尔>

ApoHo Hospital

地址：154/n Bannerghatta Rd. 电话：[phone] (紧急）

拥有最新的医疗设备，几乎所有疾病都可

以处理。