我在印度跑马拉松——海拔最高/赛程短小/为儿童自由而跑，在这里都能找到

我的马拉松故事

骑车太快，散步太慢，何不来一场马拉松旅行？用脚步丈量脚下的土地。

别以为马拉松是运动健将的专利。目前全球马拉松赛事众多，从快乐跑3公里到极限挑战500公里，都有适合不同阶段跑友的赛程。

我目前跑龄半年，参加过两次半程马拉松与一次迷你山地越野赛，目前正在准备30公里越野赛。

我的经历里有吴哥窟暴晒的酸爽，也有在雨中狂奔的酣畅。马拉松旅行所带给我的，是不同的赛道不同的风景，是不同的组织不同的朋友，甚至是每场比赛的奖牌也不径相同。沉甸甸的奖牌坠在胸前，是这次旅行的最好体验。

印度马拉松

从印度回来后，我一直在想，在印度参加马拉松是一种怎样的体验呢？

举个例子，目前北印夏季来临，六点钟左右天空就渐渐翻起鱼肚白，一天之中气温猛然升高。桑拿天开跑，跑着跑着，可能会看到四五头壮硕的牛悠闲得躺在路上，沿途两边热情的呼喊着，你可以感受群众歌舞的快乐，不同宗教不同信仰的跑友展示着最独特最融合的印度文化。

印度的马拉松类型很多，有传统的城市马拉松，也有找虐的山地越野赛，更不乏一些具有纪念意义的特殊赛事。赛程选择多样，根据自己的能力选择即可。

传统城市马拉松赛事

孟买马拉松

孟买马拉松始于2004年，目前是印度最大的马拉松赛事之一，于每年的一月举行。

孟买是印度四大城市之一，也是印度的商贸中心。常年均30度以上炎热天气也常常使人“累觉不爱”。不过在人口最稠密的城市里跑步，你会穿越繁华的街道，也可以感受贫民窟的拥挤，社会阶层的分化就这样展现在眼前。当然，你与宝莱坞明星也就只有一个孟买马拉松的距离哦。

班加罗尔午夜马拉松

事实上，班加罗尔是一座午夜之城。凌晨两三点，街道上依旧灯火通明车水马龙。

如很多印度南部的城市一样，白日的班加罗尔依旧酷热无比，午夜相比而言就显得凉爽而有趣得多。

班加罗尔午夜马拉松每年于12月份举办，更是一项公益比赛，筹资用于卫生，教育，社会福利和农村建设的项目。

比赛当天也会有印度传统艺术形式的表演，娱乐趣味性十足。参加这场午夜马拉松赛可能就是了解这座城市“秘密”的极好方式，换一个时间点奔跑，让一闪一闪的星星告诉你最美的答案。

德里夏季半程马拉松

首都德里的马拉松赛事一年四季都有很多，每个卫星城也有自己的赛事。当然，共同的特点之一也是，开跑时间早。时间选择在夏季而非冬季的很大一部分原因是德里的冬季空气质量并不好，雾霾情况比咱们帝都都要糟糕许多，对跑者来说并不是保持个人健康的上选。

在德里参加马拉松，你可以轻松搞定之后的旅游行程。从德里出发，无论是火车汽车还是飞机，都可以愉快的展开之后的旅行。

粉色之城马拉松

对，在拉贾斯坦邦的首府斋浦尔的这场马拉松是印度最大的马拉松赛事之一。

斋浦尔是一座旅游城市，风光旖旎。偏橘色的少女粉色调是谋杀菲林的一大利器。每年一月份进行的这场马拉松，恰恰是沙漠旅行的黄金时期。火车线从德里顺着阿格拉至斋浦尔，跑步后体验骆驼骑行赏大漠壮观景色，实在是快乐悠哉。

果阿河流马拉松

果阿河流马拉松是印度Top5的马拉松赛事之一，在每年12月的第2周举行。2017年的时间是12月10日。

沿着Zurai river设计的路段景色非常棒，适宜的气温也利于跑者的发挥。作为度假天堂的果阿，有不少值得体验的项目。不妨留在跑完后慢慢体验。

山地越野赛事

金奈山地马拉松

作为南印泰米尔纳邦的首府金奈，也是印度的四大城市之一。金奈中心区域可以参观的景点除了Marina Beach并不是特别多。

这场在郊外RedHills附近举办的山地马拉松赛事就像打开了金奈“不为人知”的一面。

此次山地马拉松赛事于9月10日举办，共有21公里，42公里及50公里可以选择。参赛费用也只需50人民币即可。跑完山马后的旅行线路更是繁多，本地治理，果阿这些都是非常好的选择。

喜马拉雅极限马拉松

极限马拉松是在喜马拉雅小镇附近举行，该地区平均海拔3000米，最高海拔5400米，全程共计222公里。

在如此高海拔的恶劣环境下进行高强度的马拉松赛事，是对身体素质及个人意志的极大挑战。2015年报名人数仅为3人，其中中国选手陈盆滨也是唯一一位完赛的选手。

特殊纪念意义赛事

拉达克马拉松

始于2012年的拉达克马拉松赛位于克什米尔地区，是为了纪念在2010年洪灾中200人遇难，千百人流离失所的人们设立的一项比赛。

不仅仅是为了给当地年轻人们宣扬在艰难环境中努力生活的精神，也是希望大家可以共同保护高海拔地区脆弱的生态系统。

这是一场需要提前一周到达，适应高海拔环境的马拉松赛事。作为全球海拔最高的极限赛事，从7公里到72公里的设计，无论是完成了怎样的挑战，都是英雄。

伟大的印度马拉松-为军人而跑

这场为感谢印度军人无私奉献而跑的活动将在5月21日于海德拉巴举办。可能这并不能成为一场严格意义上的马拉松赛事。因为赛程实在是太短了，只有3公里和5公里。对于初跑者来说，简直是福音~轻松完赛，还可以拿到奖牌，顺便坐着火车去德里看看。

为儿童自由而奔跑-反对儿童劳工

简而言之，这是一场于今年6月11日在印度西部城市蒲那进行的保护儿童的马拉松。从3公里到21公里，无论参与哪个赛程，志愿者朋友们都非常欢迎你为儿童自由而发声。

如果您想了解更多印度马拉松资讯，可以通过来了解更多。

关于境外马拉松赛事，特别是小型赛事，会有很多疏忽的地方。跑友们一定要赛前清楚比赛讯息，做好充足的准备，注意身体健康。

祝愿各位跑友们都有一段愉快的马拉松旅行。

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