每一天的你，都很重要 ｜ YIN隐 × 简单心理

国际妇女节

International Women's Day

围绕着女性的一系列事件和讨论，是近期绝对的热点。或者，至少是 YIN隐 的同温层用户和社群高度关心的议题。不过我们更希望的是，这些不是只在妇女节前后才密集爆发。

女性对于自我认知的思考，是每个个体一生的事业，也需要很多个体共同的觉醒。对于性别和自我认知的视角一旦开启就不会回头，可能带来慰藉，也可能是经过激烈的阵痛而重生的力量。

2019 年的妇女节，YIN隐 的主理人 Ayur 曾经写过：其实过了这一天，你还是你。如果这一天你也要工作，昨天也是，明天也是，愿你清醒地做出主动选择 —— 对你本就应有的，越来越“理所应当”；对你仍存在但被你忽略的不公常态与世俗观念，保有继续抗争的时代勇气与力量。对你有追求的事业,  just go earn it.

这话当时写的很坚定，但现在自己也有点无法“理所应当”。过度的讨论夹杂着无效的噪音，每天强烈的冲击，的确令人疲惫，而每天的工作和人生还要继续。经历了 3 年疫情和一些至暗时刻，今天再去说这样的话，似乎少了一点勇往直前的底气。为什么会这样呢？

今年，你会觉得自己

没有疫情前

那么勇敢了吗？

你的世界，比重发生了偏移。

有些过往被忽略的事更重要了，有些则完全看开了。在生命的重要性和生活的必要性被保障之前，其他的一切仿佛没有那么重要了。事业的稳定与脆弱都在一瞬之间，社会的公平与荒谬是一体两面，都是你在过去一年很可能无法兼顾的外在变化。说到底，这个星球无论多么重大的事，都是由每一个个体在关键时刻的感受和决策带来的。

你心底的波澜已经翻江倒海，虽然已经度过了最危机的时刻，但有什么东西被突然打碎又突然强制拼合，假装没有发生，是一种失真。在这个美好阳光的三月午后，蓝天下绿叶抽条和玉兰绽放，精品店的街道上挤满了年轻人。想去感受生命，想去发生什么，想去给予信心和力量。但是一向充满勇气和激情的你现在有点犹疑。

世界真的会好吗？我会好吗？我还可以勇往直前去创造和给予吗？

如果不去理会男凝期待的女性样本，也暂时放下不同声音女性主义者的呼吁，今天我们想关心你作为一个人的日常，给辛苦的你和自己，在心理上放个假。

如果能再真诚给出一点温柔的帮助，那种自己曾体会过、也想分享出去的爱，就更好了。

依旧是

女性相互关心与支持。

2023 年国际妇女节，我们带来了一份特别的礼物。

YIN隐 邀请同样由女性创始人简里里创办的专业心理健康服务平台「简单心理」一起，为敢于示弱和彼此关心和支持的女性用户群体提供一份心理按摩福利，成为温暖、有效、专业靠谱的支持。不是口号式的营销，而是温柔细腻的理性与坚定，真的能够帮助女性保留勇气去行动，令每一个人找到方法论和工具，持续你敢于追求自信自在自洽的状态。

可能是看似优秀的独立职业女性，内心也会有无数的不确定性，甚至有时会有点陷入“美强惨”的自洽陷阱。高敏感、低自尊、负面幻想、自我苛责；拖延症、抑郁、焦虑、强迫症、进食障碍；家庭创伤、同理心耗竭、爱无能、讨好别人、PUA ——你人生中可能所遭遇的困境，这本书都有。“心理咨询”如果很遥远和令人恐惧，至少你从这些生活案例中可以先找到一个温和的门铃，从每一位你最容易遇到的困境和痛苦感切入，认识自我，向内看见，并且一如既往地，给你切实有效的解决方案和观点。

这本书里有生动的案例，也有心理学硬核知识，以一种同辈的理性的温柔告诉你，自尊要恰如其分。确立自我边界，比迎合讨好更重要，真正的爱是建立在尊重与平等之上，任何以爱为名的打压与践踏都是爱的谎言…… 有关于自我的重新审视，也有性别关系和性别认知的理论依据。YIN隐希望与「简单心理」一起，温柔地托住你，给你勇气和力量，先向内看见，先与自己和解，抵达生命的自洽，再去面对外部的世界，和对于你想做的事情勇敢 “ just go earn it.”

从这里开始，

开启向内看见的力量。

简单心理为 YIN隐 的用户提供了一系列福利，帮助你开启一段自我疗愈的旅程，处理你与自我的关系，与世界的关系，与亲密爱人的关系，与原生家庭的关系…… 开启你隐在内心中的，真正的勇气与力量。过了这一天，你还是你，一个更好的自我。

“简单心理”是国内领先的专业心理健康服务平台。拥有来自全球 117 个城市的专业心理咨询师、精神心理健康服务者，在北京、上海等城市设有“简单森林心理健康服务中心”。除了专业心理咨询以外，它拥有运行多年的免费心理热线，并组织了上千场公益活动。自 2014 年成立以来，“简单心理”为数百万人次提供了高质量的心理健康服务，致力于弥合裂隙，提高幸福感。

从品牌诞生开始，YIN隐 从 100% 女性创始人、团队、用户和社群，到支持 LGBTQ 的员工和客户，再到男女 7:3 的内外部性别比例……经历了一个反向性别平等的过渡过程。Gender Equality，和长效可持续设计、知识与好奇心一起作为三个重大的品牌 ESG 支柱，贯穿在YIN隐品牌作为一个人格的每个方面。因为女性主义如此理所应当，在很早就开始做了一系列议题、内容和活动探索后，我们希望自己能作为一个更开阔包容的品牌，从慕强到示弱，是我们更勇敢和有力的进步。

2023 年，我们希望与你一起，持续打开自我和成长。未来也请期待 YIN隐 与简单心理更多向内自我挖掘和探索的品牌内容与活动沙龙。

彼此之间不是孤岛 

评论区分享你“不勇敢”的时刻 

我们会选出 5 个留言

送出这本《向内看见》实体新书

往期精彩回顾

探索更多内容

欢迎前往线下店铺

北京·王府中環「未来之道」精品店

上海·静安嘉里中心「未来之道」精品店

上海·前滩太古里「重屏」精品店

Hey～

谢谢你关注和欣赏 YIN隐

为了长久安静陪伴你，不彼此错过

请记得在公众号右上角设置中，关闭免打扰模式