宜宾发布今年一号应急提示：警惕学生游泳风险（附溺水急救方法）
气温越来越高了
很多朋友都喜欢做这件事
那就是
下河游泳
但是
私自下河游泳
是一件很危险的事情哦！
为切实加强中小学生
安全教育管理和风险防范
宜宾发布今年一号应急提示：
警惕学生游泳风险
近日，宜宾市应急办发布2018年第一号应急提示。近期，随着气温不断回升，中小学生私自下河游泳现象日渐增多，溺水死亡的风险极高，要切实加强中小学生安全教育管理和风险防范。
△金沙江水位上涨。
一号应急提示指出，5月13日、16日，宜宾临港开发区、翠屏区分别发生学生私自下河游泳致1人溺亡、2人失踪事件。为切实加强中小学生安全教育管理和风险防范，宜宾市应急办特作应急提示：
▶请各级教育行政主管部门要督促各类学校落实好学生安全教育，引导广大学生充分认识溺水风险，树牢生命至上理念，自觉遵守安全管理、禁止私自下河游泳等有关规定。
▶请各县（区）政府、临港开发区管委会要高度重视此项工作，要积极探索各种有效措施，在防止学生私自下河游泳方面做出安排部署和督促检查。
▶各乡镇政府、街道办事处和村（社区）社干部要组织干部职工、教职工和志愿者加强对江河湖库的定期不定期巡查，发现学生私自下河游泳的情况，及时进行劝导和纠正，避免学生溺水事件的一再发生。
在这里小编还要告诉大家
5月21日一夜暴雨
宜宾多地出现洪涝灾害
5月22日下午
宜宾市防汛办发布重要水情紧急通知
宜宾水位站5月22日8时水位为262.93米
预计到23日7时达到洪峰水位268.45米
较当前水位上涨5.52米
↓↓↓
目前
首轮洪峰顺利通过叙泸段航道
水位正在持续下降
但是
下河游泳风险依然很高
大家要注意安全哦！
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防溺水安全口诀
我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
私自游泳很危险，不去深水很重要。
我防溺水有高招，游前热身第二招。
伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
安全二字记心中，远离危险身体好。
防溺水知识普及
请 注 意
不是所有的溺水者都会呼救！！
溺水者八大无声迹象：
1、溺水者不会呼救。他们必须先能呼吸，才能说话。一个人溺水时，嘴巴会没入水中再浮出水面，中间没有时间呼气、吸气，加上呼救。
2、溺水者也无法挥手求救。溺水者会本能地将双臂伸到两侧，向下压，好让嘴巴浮出水面，小孩则可能会将手臂前伸。总之，他们无法划水朝救援者移动，或把手伸向救援设备
3、溺水者在水中是直立的，没有踢腿的动作，他们只能挣扎20—30秒，之后就会沉下去。
4、眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
5、头发可能盖在额头或眼睛上。
6、头在水中，嘴巴在水面；可能头后仰，嘴巴张开。小孩的头则可能前倾。
7、溺水最重要的迹象就是看起来不像溺水，他们看起来可能只是抬头在看天空、岸际、泳池边或码头。这个时候你要问：“你还好吗？”如果他们能回答，大概就没事。如果眼神涣散，可能只有不到半分钟的时间救他们一命。
8、小孩在戏水时会发出很多声音，当发现孩子安静无声时，就该去看看怎么回事。
遇到抽筋怎么办？
1、对于手抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
溺水急救方法
将伤员抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16～20次)进行，直至恢复呼吸为止。
心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头低稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟60～80次)进行，直到心跳恢复为止。
其实
最好的溺水急救方法
就是
到正规的游泳池游泳
不要私自下河游泳
图文编辑丨牟曦（微信ID：lgrjdywm）
执行主编丨王晓翔（微信ID：ybfbwxx）