TED演讲：如何通过一个简单的方式戒掉坏习惯？

《如何通过一个简单的方式戒掉坏习惯?》

内容简介：

今天的演讲者Judson Brewer副教授将告诉我们：如何通过一个简单而有效的方法帮助我们戒掉一些不好的习惯。

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