TED演讲 | 怎样学会控制自己的情绪?

《怎样学会控制自己的情绪?》

内容：

你能看着别人的脸,知道他们在想什么吗?情绪到底是什么呢?

Lisa feldman是一位心理学教授，任职于美国麻省总医院和哈佛医学院。她通过25年的详尽研究发现，情绪并不是自然地发生在我们身上，而是由我们自己主观意愿所创造。了解了情绪是如何产生的，才能学会怎样更好的控制它们。

本视频仅供免费学习使用。版权归相关权利人所有。若因客观原因无意中侵犯了您的版权，请留言告知。平台将立即删除。

TED演讲 | 优秀的人都是怎样训练大脑的？

TED演讲 | 说话的艺术

TED演讲：以柔克刚，学会和压力做朋友

TED演讲：“假笑”能让我们变得快乐吗？

TED演讲：3个技巧让你变得自信起来