福建人注意！ 双台风来了！对福建影响是……更可怕的是高温依旧！局地超40℃！
福建人注意！
7号台风“洛克”：上午登陆广东！
@中央气象台：今年第7号台风“洛克”（热带风暴级）今日8时位于广东深圳东偏南方向80公里的海面上，今天上午，“洛克”将在广东惠东—珠海一带沿海登陆，登陆时强度热带风暴级（18~20米/秒，8级）
8号台风：明后天登陆海南！
@中央气象台：今年第8号台风（热带风暴级，暂无名）近日8时位于海南三亚东偏南方向约210公里的海面上，预计24日夜间—25日上午在海南三亚—陵水一带沿海登陆，登陆时强度（18~20米/秒，8级，热带风暴级），也不排除从海南南部近海海面掠过的可能。
预计：今明两天，台风登陆将使南海中部西北部、西沙群岛、北部湾及华南沿海有6~7级大风，台风中心经过区域8级，阵风9~10级，海南岛，广东中西部沿海有暴雨、局地大暴雨！
SO
重点关注！
台风登陆对福建有影响吗？
答案首先是——
有！
第7号台风今天会给福建南部带来一定影响。另外，今年第8号台风昨日在南海中部海面生成，将于23日夜间至24日上午在海南三亚至琼海一带沿海登陆，也有可能擦过海南岛南部近海，趋向越南北部，对我省无影响。
对福州而言，29日至30日，可能有一个台风会靠近台湾岛，届时可能对我市沿海有一定影响，但未来天气形势存在较大不确定性，气象部门正密切关注。
台风影响：厦门今天局部阵雨雷阵雨！
根据@厦门天气在线：受7号台风外围云团影响，昨天夜间到今天白天，厦门天空云系增多，时不时还会有小阵雨，但强度弱。
沿海有大风警报！
崇武到东山沿海海面：偏东风转偏南风5级、阵风6-7级。
台湾海峡：偏东风转偏南风5-6级、阵风7-8级。
“洛克”对福建省的影响主要是个别渔场的风浪影响：昨天夜里到今天白天，台湾海峡南部风力6级、阵风7～8级，台湾浅滩渔场风力8级、阵风9～10级；台湾浅滩渔场将有2.8～3.8米的大浪，闽南渔场南部将出现2.0～3.0米的中到大浪。
台风来了
就凉爽了吗？
想！太！美！
福建人
请继续接受高！温！烘！烤！
福建继续发布高温橙色信号
福建省气象台7月22日16时42分继续发布高温橙色预警信号。受副热带高压控制，23日福建省气温高，大部分县市最高气温可达36℃以上，其中南平、三明、福州三市和龙岩、泉州、莆田、宁德四市部分最高气温可达37～39℃，局部超过40℃。
另外
大暑前后，恰逢“三伏”里的中伏，是一年中日照最多、气温最高、也是农作物快速生长的时期。从气象上看，这段时期是一年中副高最强，位置最偏北的时候，我国大部分地区都在副高控制下，高温酷热，干旱少雨。
大家仍要注意做好防暑降温工作！
感受一下未来几天各地市的天气！
福州
厦门
泉州
漳州
莆田
三明
宁德
南平
龙岩
总而言之一句话
这么热的天
我们是该想想怎么避暑了
跟着小编看看怎样防暑
01
多喝水防暑第一步肯定是先给身体补充足够的水分啦
保持体内有足够的水分可以消耗
建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，少喝饮料
02
多吃含水量高的蔬菜水果多吃蔬菜水果来补充维生素和水分
比如冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜
苦瓜，西瓜、柠檬、橙子、梨
03
外出要做好防晒措施出门要做好防护措施
遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜
最好涂点防晒霜
再顺便说一个小秘密哦
红色是最防晒的衣服颜色
04
穿轻素衣物最好穿轻便、浅色的棉质衣物
合成纤维一般会吸热
而棉制品则正好相反
05
芦荟护肤在炎热的夏季
可以用冰凉的芦荟油来代替普通的保湿霜
早晚使用能够起到降低皮肤温度的效果
06
室内要拉帘不在家时
把窗帘拉上
这样就能阻止形成温室
回到家也不会感觉像走进桑拿房了
07
凉水当喷雾往空香水瓶子装一些水
然后放在冰箱里
当你浑身大汗淋漓时
向手腕上喷射
给流经的血液迅速降温
接着再喷射身体其他部位
保证让你爽歪歪
08
电扇朝外扇当一整天的热量聚集在屋内时
晚上要打开窗户通风降温
最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹
将热风排出、冷风吸进
09
室内外温差不要太大室内外的温差5度以内最适宜
因此从外面归来
一定不要开很大的空调或者冲冷水澡
先休息一会再说哦
10
合理利用空调说起空调
小编给大家科普一点小妙招
26℃左右的室内温度是最合适的，不容易生病
开启“除湿”功能比制冷功能好
关键还可以节能省电
一定要注意开3个小时要开窗换气一次哦
扩散给身边人！
注意防暑！
改革争先 击水中流｜习近平总书记在福建的探索与实践 · 改革篇
来源：福州新闻网、厦门网、海峡导报微信、东南网综合
本期编辑：陈勍 实习生林志鹏 林清
特别声明 面朝大海，风行东南
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