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热搜第一！关于睡眠的几个误区！这样设置闹钟的赶紧关了！
关于睡眠的多个话题纷纷冲上微博热搜
包括#中国超3亿人存在睡眠障碍#
#超80%中小学生睡眠时长未达标#
#你为何睡不好#……
其中，#设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳#
冲上热搜第一
不少网友都表示
早上起不来，一直有设好几个闹钟的习惯
没想到这反而会让人更累
睡个好觉有这么难吗？
看下面一组图
了解关于睡眠的知识
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看完科普
吓得川川马上关掉了十几个闹钟
你习惯设几个闹钟叫自己起床？
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