缺席的爸爸，焦虑的妈妈，叛逆的孩子：家庭的相处模式决定了孩子的模样

主播 | 阿之

作者 | 佳言

来源 | 萨提亚育儿（ID：satiryuer）

最近看到这样一句话：

“上天给了你一个缺席的父亲，就会赠送给你一个焦虑的母亲，最终只会养育出一个失控的孩子。”
是啊，丈夫成了家庭中的隐形人。
母亲则会慢慢地把感情和注意力从丈夫身上抽离出来，寄托在孩子身上。
孩子就只能活在夹缝中喘息，最后变得叛逆和失控。
家庭的本质代表的是“爱”，教育的本质代表的是“规矩”。
在家庭里面，感性的妈妈，更容易教会孩子：什么是家庭，什么是爱、什么是安全。
而理性的爸爸，则更容易教会孩子：什么是社会的规则、规矩。
所以，引领孩子从家庭走向社会，爸爸的责任是最大的。
但现实是，很多爸爸忙于事业和工作，几乎很少时间关心孩子学习，甚至以工作忙为由，来推脱自己的责任。
而妈妈不得不承担起大部分教育孩子的责任。
所以现在大多数家庭的现状都是：
总是缺席的爸爸、容易焦虑的妈妈，和不听话的孩子。
这样就形成了一个恶性循环：
不作为的爸爸越来越被边缘化，焦虑的妈妈越来越强势，夹缝里的孩子越来越失控。

1

爸爸的缺席
孩子难以拥有完整的人格
心理学认为：
“母亲对孩子的影响主要是孩子能否成为一个独立的人，而父亲则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。”
若父亲在孩子成长过程中长期缺席，极易导致孩子性格、情感方面的缺陷。
心理学家调查发现，那些没有得到父亲足够关爱和陪伴的孩子，容易焦虑、孤独、自尊心低下、自制力差。
甚至还有攻击性强、喜欢较劲、叛逆等性格和行为问题。
这些被称为缺乏父爱综合征。
美国婚姻问题专家统计显示：
小时候患“缺乏父爱综合征”的孩子，与那些充分享受到父爱的孩子比较，他们中学辍学率及成年后犯罪率均高出2倍；
如果是女孩，长大后成为单身母亲的几率则高出3倍。
《隐秘的角落》里朱朝阳就是一个典型案例。
朱朝阳的父亲朱永平在婚内出轨，与母亲周春红离婚之后，很快就和另一个女人王瑶再婚，生下了女儿朱晶晶。
在朱朝阳的眼中，父亲缺席了他人生中所有的重要时刻：考中学、生日、探望爷爷奶奶……
朱永平除了给钱之外，对朱朝阳的生活很少过问，就算是儿子得了全校第一，他也是从牌友口中无意间听来的。
父亲在孩子成长过程中不仅是一个陪伴者的角色，他还是建立孩子安全感，塑造孩子性格的领路人。

但父亲重组家庭后，朱朝阳的世界里父亲只剩下背影。
也正是因为如此，朱朝阳的信念逐步崩塌，最终误入歧途。
最后父亲为保护儿子而死的那一刻，才真正意识到自己对儿子的忽视是多么严重。

美国著名心理学家格尔迪说过，父亲是一种奇特的存在，对培养孩子有一种特别的力量。
父亲的缺席，会让孩子失去一些社会秩序、处世规范、行为准则等人生观教育的机会。

2

妈妈的焦虑
让孩子难以拥有幸福的能力

当然，父亲缺席的最直接后果，是收获一枚焦虑暴躁的妈妈，紧接着可能就是家庭的解体。
总之，丈夫的缺席，真的会将一个女人逼疯，但父母犯的错误，买单的却总是孩子。
之前看过一则新闻，四川眉山一位妈妈，因责怪女儿不好好吃饭，45秒内掌掴3岁女儿9次。

在这短短45秒内，她不断扇打孩子的脸、背、手，甚至好几次将孩子打倒在地。
最后被当地妇联约谈，甚至被多个部门教育训诫。
多年以后，小女孩也许会忘记这件事，但妈妈带给她的那种恐惧与阴影，却可能伴随她一生。
其实这位妈妈，原来并不是这样。
她真正崩溃的来源，是经年累月丈夫的缺席，导致情绪的积累和崩溃。
当一个妈妈一天24小时几乎没有自己的时间，生活的重心完全围绕孩子和家庭，遇到事情没有人商量只能自己扛。
长久下去，焦虑和怨气没有一个出口，只能靠打骂孩子来泄气。
为何妈妈们总是那么焦虑？
归根结底，就是一个人承担太多，没有人分担。
妈妈那本应由丈夫承担的焦虑和需要，都被投射到孩子身上，孩子也在各种情绪中如困兽一般压抑、挣扎。

3

父母完整的爱才能给孩子提供充足的养分
心理学家曾奇峰说，孩子成长没有偏方，有的只是负责的父母，提供的稳定而健康的土壤。
这土壤里，有爸爸的陪伴，更有妈妈的从容。
因为只有父母的参与是完整的，孩子才能在家庭中找到清晰的定位，以健全的方式朝社会化发展，更好地成为自己。

想要改变这种“爸爸缺席，妈妈们焦虑”的家庭相处模式，需要爸爸妈妈的相互配合与接纳：
1.不要忽视夫妻间的亲密关系
你最应该亲密的，是你的妻子或你的丈夫。
无论多忙也要给夫妻两人一些单独的时间和空间，如看场电影、吃顿大餐、甚至出去旅游等。
要告诉孩子，爸爸最爱的人是妈妈，妈妈最爱的人是爸爸，然后爸爸妈妈一起来爱你。
这不是自私，也不用担心这样会减少父母对孩子的爱。
2. 尊重彼此的育儿理念和方式
妈妈们因为自身角色使然，会对育儿更加精通，当爸爸做的不好的时候，有的妈妈会忍不住批评丈夫。
被批评的爸爸会有深深的挫败感，久而久之育儿的积极性和热情被打击，变得自暴自弃：
“反正我做什么都不对，与其被骂，不如什么也不做。”
其实爸爸也是爱孩子的，只是表达方式不一样，我们要允许父亲对孩子的这种爱的流动。
育儿方式的分歧，可以在双方都没有情绪时再进行讨论，让对方知道自己的想法和感受。

3. 妈妈需要从家庭中适当释放自己

女性需要去发展除了家庭之外的生活，而不是天天围着灶台、孩子转。
否则，长久下去，家庭关系很容易失去平衡。
矛盾、怨气、争吵也会接踵而来，孩子在这样的环境里根本没有幸福可言，反而容易被母亲一厢情愿的付出给绑架。
记住女性的价值感不仅仅来源于丈夫和孩子，还应该多发展自己的兴趣、爱好，不放弃自我的成长。
只有一个不盲目逞强，能够自我尊重，自我放松的妈妈，才能让孩子也感到轻松。
当自己越来越优秀，夫妻关系越来越和谐，孩子的成长也会变得更加顺畅和快乐。
4. 爸爸则需要重视回归家庭
作为爸爸，不要忘记自己做父亲和丈夫的责任，工作以外的时间，尽量多地留给家庭，留给伴侣和孩子。
工作再忙再累，也应留出固定的亲子时间，给予孩子高质量的陪伴，陪孩子放风筝、玩玩具、登山、游泳、夜晚吃完饭和孩子一起散步、谈心。
出门前和孩子认真道别、回家后一个暖心的拥抱、睡前花10分钟讲一个晚安故事等。
只要爸爸是全身心投入的，哪怕短短的几分钟的陪伴，孩子也能感受到爸爸的爱和温暖，从中得到滋养。
更要关心体贴妻子，不要忘记了做丈夫的责任，不要让她感觉孤立无援。
帮她分担一些家务、和她一起探讨问题、愿意花时间积极参与到家庭生活中。
因为，那将成全一个孩子的成长，成就一个家庭的幸福。

4

家庭教育
本质上是父母一场爱的“合谋”
一个和谐稳定的家庭，需要经营，靠的是夫妻双方的付出和热情。
而一个和谐稳定的家庭，更能成就一个身心健康、性格乐观、人格发展健全的孩子。
作为父母，我们要正确地爱孩子，营造温暖有爱的家庭氛围。
一个不缺席的爸爸，给予了孩子生命中最初的安全感，并将伴随和保护孩子一生。
一个不焦虑的妈妈，用平和的心绪，传递着人世间最温柔的情感，在孩子的内心，铸就出温暖的一角。
爸爸爱妈妈，妈妈尊重爸爸，父母合力，一起教会孩子什么是爱，如何去爱。
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