雾霾天孩子易患寒湿感冒，藿香正气水有奇效！
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症状：受寒湿引起的感冒。
做法：
1.喝藿香正气水剂。
2.用藿香正气水沾湿棉球，贴到肚脐上，然后用四周都有粘性的创可贴覆盖，药物可以直接通过脐部作用到体内。
(两种方法任选其一）
现在的气候与以前不一样了，大家知道2008年之前的北京和之后的北京完全不同，气候变化非常大。北京以前都是风沙，沙尘暴严重，空气干燥得很。而现在的北 京湿气比较重，我从东北来，一到北京就出汗，很不适应，到了广东就更不适应了。湿气特别重的地方，就涉及另外一种类型的感冒，寒湿感冒。
在上一本书里，我讲的受寒感冒很简单，大家只要抓住第一阶段、第二阶段，处理及时，基本上都能解除掉。
但是现在患感冒更多的要考虑湿气，所以凡是孩子在有雾霾的时候得了感冒，我一定在药里加上去湿的藿香正气。虽然雾霾到底有什么成分我们还不清楚，但是它的载体一定是湿气，所以把湿去掉，就能够帮助孩子恢复。
在给孩子和自己调理身体的时候，我们一定要考虑到人是自然界的一分子，跟自然界是一体的，自然界会完全影响我们的身体。
大家想想，夏天的时候天气特别热，湿气重，而我们吹的空调寒气重，两个合起来就是寒湿;冬天的时候，雾霾是湿，天气又冷，合起来又是寒湿，所以一年四季，基本上寒湿都是侵犯我们身体的主要邪气。
有一个著名的中医叫张宝旬，他就推荐用藿香正气水贴肚脐退烧，这个方子对寒湿感冒效果很好，但为什么几乎所有人用了都见效?因为受寒湿引起的感冒太多了，我觉得基本上占现在感冒的百分之七八十。
现代人一是环境导致的外湿重，二是脾气不足导致的内湿重，内外湿结合在一起，就更容易感冒了。因为湿气会把经络运行的通道占据了，相当于大量没用的车在消防车要经过的道路上堵着，所以当着火的时候，消防车就过不去。这个时候去湿气就很重要了。
这个时候怎么办?用藿香正气水。
张宝旬老师告诉大家，用藿香正气水沾湿棉球，贴到肚脐上，然后用创可贴覆盖，用什么样的创可贴呢?用四面都绷上的创可贴效果最好，贴上以后，一晚上烧就退了。药物可以直接通过脐部作用到体内。
孩子的脐部吸收功能是很强的。如果给孩子喝的话，效果会更好，但孩子有可能不接受这个味道。
藿香正气水剂为什么对寒湿感冒有用呢?因为藿香正气水或者丸中，有很多芳香燥湿的药物，具有振奋阳气的效果，可以去除寒湿，而藿香正气水对上焦有效，对孩子恶心呕吐、头疼发烧等症状，效果特别好。而栓剂、丸、胶囊对腹泻起作用。
在我讲的孩子外感发烧的几个阶段里，如果用了前面讲的方法没有效果，那么你看到外面天气雾霾重了，就要加上藿香正气。可以用藿香正气水来泡脚、贴肚脐，或是把藿香正气水兑到水里面，给孩子洗澡都可以。
我梅雨季节到上海出差讲课，就是没病也要先吃一点藿香正气，为什么呢?湿气太重了，南方的被子都是湿的。家长要记住，藿香正气水对寒湿感冒非常有效。
除了藿香正气以外，十滴水也比较适合湿热引起的疾病，特别是有湿疹的情况。
十滴水和藿香正气比较像，但一般都是外用。十滴水可以在孩子刚起湿疹的时候用，可以滴一点在孩子起湿疹的地方，之后要去洗掉。因为芳香去邪，芳香去秽，洗澡的时候给孩子在有湿疹的地方滴上几滴，能把污浊的东西去掉，对去湿解毒也有作用。
十滴水和金银花露又不一样，金银花露是纯粹有热的时候才用的，而十滴水则是在湿毒的情况下才能使用。
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